ખાલી પેટ આ પાનને પાણીમાં ઉકાળીને પીવાથી વધતું વજન ઘટશે અને યુરિક એસિડનો કરશે સફાયો થશે…

આજકાલ આપણી લાઇફસ્ટાઇલ એ હદે બીઝી થઈ ગઈ છે કે, આપણને આપણા ખુદ માટે પણ ટાઈમ મળતો નથી. જેના કારણે ...
Read more

નૉનવેજ કરતા પણ વધુ પ્રોટીન આ દાળમાં છે, આ દાળના ઉપયોગ પછી જ શરીરમાં દેખાશે અનેક ફાયદા!

સતત બદલાતા હવામાન અને વ્યસ્ત જીવનશૈલીમાં લોકો પોતાને ફિટ રાખવા માટે શું શું કરતા નથી. લોકો પોતાનો ફિટનેસ લેવલ જાળવવા ...
Read more

Full Body Checkup: આખા શરીરનું ચેકઅપ કરાવવાથી શું ફાયદો થાય છે? આ ચેકઅપમાં ક્યાં ક્યાં રોગોની ઓળખ થાય?

આજના વ્યસ્ત જીવનમાં આપણે આપણા સ્વાસ્થ્ય પ્રત્યે ગંભીર નથી. ઘણી વખત કોઈ બીમારી શરીરમાં ધીમે ધીમે વધતી જ રહે છે ...
Read more

Chanakya Niti: પ્રેમ હોય કે મિત્રતા, તમે ક્યારેય પણ છેતરાશો નહીં! ચાણક્ય નીતિના આ મુદ્દાઓને ધ્યાનમાં રાખો…

ચાણક્ય નીતિ: આજે આપણે આચાર્ય ચાણક્યની નીતિઓને ચાણક્ય નીતિ તરીકે જાણીએ છીએ. એવું કહેવાય છે કે જો કોઈ વ્યક્તિ સફળ ...
Read more

હેલ્થ ટીપ્સ: મેનફોર્સનો ઉપયોગ કરતા પહેલા આ 8 બાબતો જાણી લેજો, નહિયત…

મેનફોર્સ દવાનો ઉપયોગ સામાન્ય રીતે ઇરેક્ટાઇલ ડિસફંક્શન (ED) અથવા પુરુષોમાં શારીરિક નબળાઇની સમસ્યાની સારવાર માટે થાય છે. આ દવા સિલ્ડેનાફિલ ...
Read more

સતત 30 દિવસ સુધી આલ્કોહોલ (દારુ) ન પીવાથી શરીરમાં થશે આ 5 મોટા ફેરફારો, દારુ પીનાર લોકો ખાસ જાણી લે આ માહિતી…

હૃદયને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. જ્યારે આલ્કોહોલના સેવનથી ઘણી બધી આડઅસર થઈ શકે છે, જો તમે તેને 30 દિવસ સુધી ...
Read more

Retirement Planning: માત્ર આટલા રૂપિયાના માસિક SIPથી કરોડો રૂપિયાનું ફંડ કેવી રીતે બનાવવું? જાણો ગણતરી…

તમારું નિવૃત્તિ જીવન કેટલું સારું રહેશે તે તમે તેનું આયોજન કેવી રીતે કરો છો તેના પર આધાર રાખે છે. જો ...
Read more

જો વારંવાર માથાનો દુખાવો થતો હોય તો આ 5 બીમારીનો ખતરો! રાહ જોયા વગર તરત જ ડોક્ટર પાસે દોડજો…

આ જમાનામાં માથાનો દુખાવો એ કોઇ ગંભીર સમસ્યા નથી.રોજ લોકો માથાના દુખાવાની ફરિયાદ કરતા રહે છે. કેટલીકવાર માથાનો દુખાવો સામાન્ય હોય ...
Read more

એક મહિનામાં વજન ઘટાડવા માટે દરરોજ કેટલું ચાલવું? જાણો પેટની ચરબી અને વજન ઘટાડવા ચાલવાની સાચી રીત…

આજની વ્યસ્ત અને તણાવપૂર્ણ જીવનશૈલીમાં સ્થૂળતા અને વજન વધવું એ એક સામાન્ય સમસ્યા બની ગઈ છે. ખાવા-પીવાની ખોટી આદતો, વ્યાયામનો ...
Read more