Age Wise Walking: કઈ ઉંમરે કેટલા પગલાં ચાલવું? જાણો ચાલવાથી થતા અગણિત ફાયદા…

આજના વ્યસ્ત જીવનમાં, સ્વાસ્થ્ય અને ફિટનેસ માટે સમય આપવો એ સૌથી મુશ્કેલ કાર્ય બની ગયું છે. આખો દિવસ કામ કર્યા ...
Read more

Health Tips: યોગ્ય રીતે દાંત સાફ નહીં કરો, તો તમે આ 5 જીવલેણ રોગોનો ભોગ બનશો!

દાંતને યોગ્ય રીતે બ્રશ ન કરવાથી હૃદય અને ફેફસાં સહિત ઘણી ગંભીર સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. ખરાબ ઓરલ હેલ્થ ઘણા ...
Read more

આયુષ્માન કાર્ડ હોવા છતાં પણ મફત સારવાર નહીં મળે? જાણો કયા લોકો આ યોજનાના લાભથી વંચિત રહી જાય છે…

Ayushman Card Rules 2025: દેશભરમાં ગરીબ અને મધ્યમ વર્ગના લોકોને આરોગ્ય સુરક્ષા પૂરી પાડવા માટે શરૂ કરાયેલી આયુષ્માન ભારત યોજના ...
Read more

આ એક ચા બ્લડ સુગરથી લઈને કોલેસ્ટ્રોલ સુધીના રોગોમાં રાહત આપશે, આ ચા પીશો તો દવાઓથી મળશે છુટકારો!

આજના સમયમાં ડાયાબિટીસ અને કોલેસ્ટ્રોલ જેવી સમસ્યાઓ સામાન્ય બની ગઈ છે. આ સમસ્યાઓ માટે, લોકો દવાઓ પર નિર્ભર બની જાય ...
Read more

સ્ત્રીઓ કોળું (કદ્દુ) કેમ નથી કાપી શકતી? જો કોઈ મહિલા કોળું (કદ્દુ) કાપવાનો પ્રયાસ કરશે તો તેને આજીવન…

આપણા ભારતીય સમાજમાં પરંપરાઓ અને માન્યતાઓનું ખૂબ મહત્વ છે. દરેક વસ્તુ કે ક્રિયાને કોઈને કોઈ ધાર્મિક અને સાંસ્કૃતિક દૃષ્ટિકોણથી જોવામાં ...
Read more

શું તમને પણ વારંવાર ઘૂંટણ દુખે છે? ડૉક્ટર પાસેથી જાણો તેના કારણો અને સારવાર…

Knee Pain Treatment: બગડતી જીવનશૈલી અને કસરતના અભાવને કારણે લોકોમાં હાડકા સંબંધિત સમસ્યાઓ ઝડપથી વધી રહી છે. સ્ત્રીઓ હોય કે ...
Read more

નહાવાના પાણીમાં ફટકડી મિક્સ કરો અને પછી જુઓ ચમત્કાર, તમને આ અદ્ભુત ફાયદા થશે…

ફટકડીના પાણીના ફાયદા: ઘણા ઘરોમાં પાણી શુદ્ધ કરવા માટે ફટકડીનો ઉપયોગ થાય છે. ફટકડી પાણીને સ્વચ્છ અને પીવાલાયક બનાવે છે. ...
Read more

વિદુર નીતિ: વિશ્વાસઘાત અને છેતરપીંડિથી બચાવશે વિદુર નીતિ, સ્વાર્થી વ્યક્તિના આ 4 લક્ષણ ઓળખો અને દૂર રહો…

મહાભારત કાળના મહાત્મા વિદુર તેમની દૂરંદેશી અને તીક્ષ્‍ણ બુદ્ધિ માટે જાણીતા હતા. વિદુર નીતિ વર્તમાન યુગમાં પણ ખૂબ જ સુસંગત ...
Read more

કિડની ફેલ્યોર: રાત્રે જોવા મળે છે કિડની ડેમેજના આ લક્ષણ, 90% લોકો આ લક્ષણોને નજરઅંદાજ કરે છે…

કિડની આપણા શરીરનું મહત્વપૂર્ણ અંગ છે, જે લોહીને ફિલ્ટર કરવા, ઝેરી પદાર્થો બહાર કાઢવા અને શરીરના પાણી અને ઈલેક્ટ્રોલાઇટ સંતુલન ...
Read more