ફેટી લીવર અટકાવવા માટે ડૉ. સરીનની સલાહ; દવા નહીં, સવારે સૌથી પહેલા આ ફળ ખાઓ…

લીવર શરીરમાં 500 થી વધુ કાર્યો કરે છે. જેમાં ખોરાકનું પચાવવા, શરીરમાંથી કચરો દૂર કરવા, પોષક તત્વોનો સંગ્રહ કરવા અને ...
Read more

દહીં ખાધા પછી આ બે વસ્તુઓથી દૂર રહો, નહીં તો દહીં ફાયદાને નુકસાનકારક બની શકે છે!

ભારતીય રસોડાનો અભિન્ન ભાગ ગણાતું દહીં માત્ર સ્વાદિષ્ટ જ નથી પણ તેના ઘણા સ્વાસ્થ્ય લાભો પણ છે. તે પાચનમાં સુધારો ...
Read more

શું તમને પણ તમારા નખમાં ટેકરા દેખાય છે? આ સમસ્યાનું કારણ અને નિવારણ અહીં જાણો…

દુનિયાભરમાં ફેલાયેલા ગંભીર રોગો ઉપરાંત, કેટલીક નાની-મોટી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ પણ છે જેના વિશે બહુ ઓછા લોકો જાણતા હશે. તમે ઘણીવાર ...
Read more

આ દાળ માંસાહારી માનવામાં આવે છે, સાધુ- સંતો પણ તેને સ્પર્શતા નથી, અહીં જાણો તેની પાછળનું કારણ?

આપણા સમાજમાં ખોરાક સંબંધિત ઘણી માન્યતાઓ અને ખ્યાલો પ્રચલિત છે. ખાસ કરીને હિન્દુ ધર્મમાં, જ્યાં શાકાહારી ખોરાકને શ્રેષ્ઠ માનવામાં આવે ...
Read more

પેરાલિસિસનો (લકવાનો) હુમલો આવે કે તરત જ કરો આ એક કામ, આ રોગ તમારા શરીરને સ્પર્શી પણ નહીં શકે અને તમે બચી જશો…

લકવો એ એક ગંભીર સ્થિતિ છે જેમાં કોઈ ભાગ અથવા આખા શરીરની ગતિશીલતા કામચલાઉ અથવા કાયમી રીતે બંધ થઈ જાય ...
Read more

સૂતા પહેલા ફક્ત એક ચમચી આ પીણું પીવો, તમારી દરેક નસ ખુલી જશે…

જો તમારી દિનચર્યા અનિયમિત છે અને તમે દરરોજ કસરત નથી કરતા, તો તમારા માટે શાંતિથી ઊંઘવું મુશ્કેલ બની શકે છે. ...
Read more

સમયસર ચેતી જજો! ભુલાઈ જવું, માનસિક થાક, મૂડ સ્વિંગ્સ વગેરે તમને પણ થાય છે? અહીં જાણો મહત્વપુર્ણ માહિતી…

આપણી જીવનશૈલી એટલી વ્યસ્ત થઈ ગઈ છે કે આપણી પાસે પોતાના માટે પણ સમય નથી. આના કારણે મગજને આરામ મળતો ...
Read more

ગ્લુકોમા શું છે? જે વ્યક્તિને ધીમે ધીમે અંધ બનાવે છે; આ લક્ષણોને અવગણશો નહીં, આ ઔષધિઓ આંખોની રોશની બચાવશે…

દુનિયામાં આંખોને વરદાન કહેવામાં આવ્યું છે. આપણી આંખોને કારણે આપણે દુનિયાની સુંદરતા જોઈ શકીએ છીએ. જો આંખો નબળી પડી જાય ...
Read more

નાના બાળકોને મીઠું ક્યારથી આપવું જોઈએ? ડૉક્ટરે બાળકોની સાચી ઉંમર પ્રમાણે કેટલું મીઠું આપવું તે જણાવ્યું…

જન્મના થોડા મહિના પછી બાળકોને ઘન ખોરાક આપવાનું શરૂ કરવામાં આવે છે. શરૂઆતમાં બાળક ફક્ત દૂધ પીવે છે અને પછી ...
Read more