દેશના પ્રખ્યાત કાર્ડિયોથોરાસિક સર્જન ડૉ. નરેશ ત્રેહને જણાવ્યું કે, પહેલો ECG રીપોર્ટ કઈ ઉંમરે કરાવવો જોઈએ?

તમે જોયું હશે કે છાતીમાં દુખાવો, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, અનિયમિત ધબકારા અથવા ચક્કર જેવા લક્ષણો જોવા મળે તો ડોકટરો ઘણીવાર ...
Read more

કિડની સ્વાસ્થ્ય: આ 5 ખોરાક બીમાર કિડનીને સુધારી શકે છે! અહીં જાણો સેવન કરવાની સાચી રીત…

Foods for Kidney Health: નેશનલ કિડની ફાઉન્ડેશન અનુસાર, વિશ્વભરમાં 10 ટકા લોકો કિડની રોગથી પીડાય છે. આપણા શરીરમાં બે કિડની ...
Read more

તમારા બ્રેન હેલ્થને નુકસાન પહોંચાડે છે આ 5 ડ્રિંક્સ! આજથી જ તેના સેવનની આદત બંધ કરી દેજો, નહીંતર…

મગજ આપણા શરીરનો સૌથી જરૂરી હિસ્સો છે. તે આપણું આખુ શરીર કંટ્રોલમાં રાખે છે. એટલે તેને સ્વસ્થ રાખવાની જવાબદારી આપણી ...
Read more

સાવધાન: શું તમે પણ નકલી ઈંડા ખાઈ રહ્યા છો? આ 4 રીતે ઓળખો ઈંડા અસલી છે કે નકલી?

રવિવાર હોય કે સોમવાર, દરરોજ ઈંડા ખાઓ: તમે બધાએ આ કહેવત સાંભળી જ હશે. હા, પ્રોટીનયુક્ત ઈંડા ખાવાથી આપણે સ્વસ્થ ...
Read more

હેલ્થ ટીપ્સ: મગજ માટે આ 7 ખોરાક ઝેરથી ઓછા નથી, જેટલું અંતર રાખશો તેટલા વધુ ફાયદા…

આપણું શરીર ગમે તેટલું સ્વસ્થ હોય, જ્યાં સુધી મગજ યોગ્ય રીતે કાર્ય ન કરે તો કઈ કામનું નહીં. માનવ મગજ ...
Read more

ડોક્ટરે કર્યો મોટો ખુલાસો: વજન ઘટાડવા માટે ઘઉંના લોટ કરતાં પણ 20 ગણો વધુ અસરકારક છે આ અનાજનો લોટ…

Health Tips: જો તમે પણ વધતા સ્થૂળતાથી પરેશાન છો અને તેને ઝડપથી ઘટાડવા માંગો છો, તો તમારા આહારમાં એક નાનો ફેરફાર ...
Read more

જો તમારું પણ પેટ સાફ ન થતું હોય તો આ રીતે દહીં ખાઓ, તમને કબજિયાતથી મળશે છુટકારો…

કબજિયાત આજકાલ ખૂબ જ સામાન્ય સમસ્યા છે. ખરાબ જીવનશૈલી, તણાવ, બિનઆરોગ્યપ્રદ આહાર કબજિયાતના મુખ્ય કારણો માનવામાં આવે છે. આ ઉપરાંત, ...
Read more

કોલેજન લેવલ ઝડપથી વધારવા આ 5 શરબતનું સેવન કરો, શરીરને ઠંડક મળશે અને સ્કિન પણ ગ્લોઈંગ દેખાશે…

ઉનાળામાં ત્વચા બેજાન થઈ જાય છે. ઉનાળામાં ગરમીના કારણે ડલ પડેલી ત્વચાને જો રીપેર કરવી હોય અને ત્વચા પર ગ્લો ...
Read more

ડોક્ટરે જણાવ્યું કે, બ્લડ પ્રેશર વધે તો શું કરવું? આ 3 પદ્ધતિઓ દ્વારા હાઈ બ્લડ પ્રેશર તરત જ સામાન્ય થઈ જશે…

હાઈ બ્લડ પ્રેશર (હાઈ બીપી) એક ગંભીર સમસ્યા છે જેની સમયસર કાળજી લેવામાં ન આવે તો, હૃદય સંબંધિત મોટી સમસ્યાઓ ...
Read more