આ 3 શાકભાજી નસોમાં ફસાયેલા ખરાબ કોલેસ્ટરોલને દૂર કરશે, અહીં જાણો તેનું સેવન કરવાની સાચી રીત…

શરીરમાં ખરાબ કોલેસ્ટરોલ વધારવું આરોગ્યને અસર કરે છે. ખરાબ કોલેસ્ટરોલ રક્તવાહિની રોગોનું જોખમ વધારે છે. કોલેસ્ટરોલને કારણે, નસો અંદરથી અવરોધિત ...
Read more

કાનમાં જમા થયેલી ગંદકી સરળતાથી દૂર કેવી રીતે કરવી? જાણો કાનનો મેલ કાઢવાનો ઘરેલું ઉપાય…

બાળકો હોય, યુવાનો હોય કે વૃદ્ધ હોય, દરેક ઉંમરના લોકોને ક્યારેક ઈયરવેક્સના સખત પડની સમસ્યાનો સામનો કરવો પડે છે. સામાન્ય ...
Read more

આખી રાત આરામ કર્યા બાદ પણ તમારો થાક નથી ઉતરતો, તો તમારા શરીરમાં આ વિટામિનની કમી હોય શકે છે…

શરીરને સ્ફૂર્તિમાં રાખવા માટે પૂરતી ઊંઘ જરૂરી છે. ઊંઘ પૂરી ના થવાને કારણે દિવસ દરમિયાન થાક લાગે છે પણ આનું ...
Read more

જો તમે પણ રસોઈમાં આ પાંચ પ્રકારના તેલનો ઉપયોગ કરો છો તો અત્યારે જ બંધ કરી દો! આ તેલથી તમારા આરોગ્યને ભારે નુકસાન થઈ શકે છે…

ભોજન બનાવતી વખતે તમે ઘણી વખત એવા તેલનો ઉપયોગ કરવા ઈચ્છો છો જેનાથી તમારા પરિવારનું આરોગ્ય સારુ રહે. સાથે જ ...
Read more

દિવસમાં કેટલી રોટલી ખાવી જોઈએ? નિષ્ણાંતે જણાવ્યો રોટલી ખાવાનો સાચો સમય…

શું બ્રેડ ખાવી સ્વાસ્થ્ય માટે સારી છે? લોકો ઘણીવાર માને છે કે રોટલી એ એક આરોગ્યપ્રદ વિકલ્પ છે, પરંતુ તેનું ...
Read more

છોકરાઓ કે છોકરીઓ? વધારે સ્માર્ટફોન કોણ વાપરે? સ્ટડીમાં માતા-પિતાના હોશ ઉડાવી દેતો ખુલાસો થયો…

આજના આ ડિજીટલ અને ટેકનોલોજીના જમાનામાં સૌ કોઈ મોબાઈલ વાપરતા થયા છે. તેમાં પણ 14 થી 16 વર્ષની ઉંમરના 57 ...
Read more

પાઇલ્સ- મસા એટલે શું? તે શા માટે થાય છે? પાઇલ્સ- મસાનો રોગ કેવી રીતે શરૂ થાય? અહીં જાણો…

હરસ, મસા અથવા પાઈલ્સ રોગ એ પેટ અને પાચન તંત્રની ખામીને કારણે થતો ગંભીર રોગ છે. પાઈલ્સને હેમોરહોઈડ પણ કહેવાય ...
Read more

ઈજા વિના પણ શરીર પર વાદળી રંગના નિશાન કેમ પડે છે? તેનાથી સાવચેત રહો, તે આ રોગની નિશાની હોઈ શકે છે…

ઘણી વખત શરીર પર ઈજાના કારણે વાદળી ડાઘ દેખાય છે અને પછી તે જાતે જ ઠીક થઈ જાય છે. જો ...
Read more

એકવાર કેન્સર સારું થઈ ગયા પછી ફરીથી કેમ એટેક કરે છે? જાણો તેનાથી બચવાની રીત…

કેન્સરને લઈ એક મોટી અપડેટ સામે આવી છે. વાસ્તવમાં ઘણા દર્દીઓ કેન્સરને હરાવીને થોડા વર્ષો પછી ફરીથી આ રોગનો શિકાર ...
Read more