AIIMSના વરિષ્ઠ ડૉક્ટરે માત્ર 7 સૂત્રોમાં જણાવ્યા જીવનના રહસ્યો, આ સૂત્રોમાં જ દીર્ધાયુષ્ય અને સારા સ્વાસ્થ્યનું જીવન છે…

સારું સ્વાસ્થ્ય એ આપણી સૌથી મોટી સંપત્તિ છે. આના વિના આપણું જીવન અધૂરું છે. લાંબા આયુષ્યનો માર્ગ માત્ર સારા સ્વાસ્થ્ય ...
Read more

દરરોજ ખાલી પેટે પલાળેલી કિશમિશ ખાવાથી કબજિયાત દૂર થવાની સાથે આ ફાયદાઓ પણ થશે…

સદીઓથી આપણે કિસમિસ ખાવાના ફાયદાઓ વિશે સાંભળતા આવ્યા છીએ, પરંતુ શું તમે જાણો છો કે કિસમિસ ખાવાની સાચી રીત કઈ ...
Read more

શું તમે વારંવાર શરદી થવાથી પરેશાન છો? તો આ 5 અસરકારક રીતો અપનાવો, શરદી થઈ જશે ગાયબ…

બદલાતી season તુમાં શરદી અને શરદી થવી સામાન્ય છે, પરંતુ જો તમને વારંવાર શરદી થાય છે, તો તે નબળી પ્રતિરક્ષાનો ...
Read more

15 વર્ષના સંશોધન પછી ડૉક્ટરે કહ્યું કે, મગજને તેજ બનાવવા માટે કયો આહાર સૌથી શ્રેષ્ઠ! તમે પણ જાણો…

શું તમે નાની નાની બાબતો ભૂલી જવાનું, નામ અથવા નંબર યાદ રાખવામાં મુશ્કેલી, વધારે ચિંતાનો અનુભવ, ચિડચિડાપણું, દિમાગ મલો થવાનો, ...
Read more

હવે દરેક રૂમમાં એસી લગાવવાની જરૂર નથી, આ એર કંડિશનર ઘરના દરેક ખૂણેમાં ઠંડી હવા આપશે…

જો તમે 1 BHK અથવા 2 BHK ફ્લેટમાં રહો છો, તો ઉનાળામાં ઠંડક જાળવવા માટે એર કન્ડીશનર (AC) લગાવવું જરૂરી ...
Read more

રાત્રે સૂતા પહેલા મખાનાને દૂધમાં ઉકાળીને પીઈ લો, તેના ચમત્કારિક ફાયદાથી તમારું આખું શરીર બદલાઈ જશે!

આપણે જાણતા નથી કે આપણે આપણી જાતને સ્વસ્થ રાખવા શું કરીએ છીએ. પરંતુ, ફિટનેસ ફ્રીક્સ ફિટનેસ અને તાકાત માટે કંઈક ...
Read more

રસ્તાની આજુબાજુના ઝાડને સફેદ રંગથી કેમ રંગવામાં આવે છે? તેનું કારણ જાણીને તમને પણ નવાઈ લાગશે…

જ્યારે પણ તમે મુસાફરી પર જાઓ છો, ત્યારે તમારે રસ્તાની બાજુમાં આવેલા વૃક્ષો પર ધ્યાન આપવું જોઈએ. શું તમે ક્યારેય ...
Read more

જો તમે 3 વસ્તુઓનું સેવન બંધ કરશો એટલે તમારું શરીર ઘોડાની જેમ ઉર્જાવાન બની જશે, સદગુરુએ જણાવ્યા જોરદાર ટિપ્સ…

સદગુરુ જગ્ગી વાસુદેવ ઘણીવાર લોકોને યોગિક અને આયુર્વેદિક પદ્ધતિઓના આધારે સ્વસ્થ રહેવાની યુક્તિઓ શીખવે છે. શરીરને સ્વસ્થ રાખવા માટે તે ...
Read more

Alum and Turmeric for Health: ફટકડી અને હળદરનું મિશ્રણ શરીરની આ 5 મોટી સમસ્યાઓને કરશે દૂર…

દાંતના દુખાવામાં રાહત મેળવવા માટે ફટકડી અને હળદરની પેસ્ટ બનાવો. ફટકડીનું પાણી ગરમ કરો અને તેમાં હળદર અને મીઠું ઉમેરો. ...
Read more