મોટાભાગનાં લોકોનાં રસોડામાં બટાકા હોય છે. બટાકા સ્કિન કેર માટે અનેક રીતે ગુણકારી છે. બટાકાનાં રસથી સ્કિનને લગતી અનેક સમસ્યાઓમાંથી ...

આજકાલ દરેક વ્યક્તિ પેટ ખરાબ થવાની સમસ્યાથી ઝઝૂમી રહી છે. ક્યારેક કબજિયાત અને ક્યારેક ઝાડાએ લોકોનો ઉત્સાહ ઘટાડી દીધો છે. ...

શરીરને સ્વસ્થ રાખવામાં તમામ પ્રકારના પોષક તત્વો મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. વિટામિન્સ વિશે વાત કરીએ તો, વિટામિન B12 શરીરના વિકાસ ...

કિડની આપણા શરીરનો ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે. તે શરીરમાં ફિલ્ટરની જેમ કામ કરે છે. જે આપણા શરીરમાંથી હાનિકારક તત્વોને ...

સ્વસ્થ રહેવા માટે પાણી પીવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. આપણા શરીરનો મોટાભાગનો ભાગ પાણીથી બનેલો છે. શરીર યોગ્ય રીતે કાર્ય ...

તમે સામાન્ય રીતે અડદની દાળ, ચણાની દાળ, મસુર દાળ અને તુવેર દાળનું સેવન કરતા હશો. પરંતુ શું તમે ક્યારેય કુલથી ...