શારીરિક અને માનસિક રીતે સ્વસ્થ રહેવા માટે સક્રિય રહેવું ખૂબ જ જરૂરી છે. તમે તમારી દિનચર્યામાં જેટલી વધુ કસરતનો સમાવેશ ...

ઉનાળાની શરૂઆત થતાં જ બજારમાં આયુર્વેદિક ગુણોથી ભરપૂર ટીમરુ(અકમોલ અથવા સ્વર્ણામ્ર) ફળ જોવા મળી રહ્યું છે. ગરમીમાં આ ફળ ઝાડ ...

સામાન્ય રીતે, એસિડિટીની સારવાર એન્ટાસિડ્સની મદદથી કરવામાં આવે છે જેમાં મેગ્નેશિયમ અથવા કેલ્શિયમ અથવા એલ્યુમિનિયમ ધરાવતા સંયોજનો હોય છે. આ ...

આજના વ્યસ્ત જીવનમાં હાર્ટ એટેક એક મોટી સમસ્યા બની ગઈ છે. અચાનક હાર્ટ એટેક અને જીવ બચાવવા માટે સમય ન ...

આજકાલ લોકોની મોટી પ્રોબ્લેમ છે વધી ગયેલું વજન. એક વાર વજન વધી ગયા પછી તેને ઘટાડવું આસાન હોતું નથી. સૌ ...