ઘણીવાર આપણને ખ્યાલ નથી હોતો કે આપણે પ્રોટીનની ઉણપથી પીડાઈ રહ્યા છીએ કારણ કે તેના લક્ષણો ખૂબ જ હળવા હોય ...

Healthy Routine: વર્ષો પહેલા દાદા-પરદાદા આયુર્વેદમાં દર્શાવેલા ડેલી રુટીન પ્રમાણે દિવસના મહત્વના કામ કરતા હતા. જેના કારણે તેમની હેલ્ધી મોટી ...

Reduce Uric Acid Naturally: યુરિક એસિડ વધવાથી શરીરમાં ઘણી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે, જેમ કે સાંધાનો દુખાવો, સોજો અને સંધિવા ...

ઘણી વાર આપણે શરીરની સામાન્ય સમસ્યાઓને અવગણીએ છીએ, ખાસ કરીને જ્યારે તે સામાન્ય લાગે છે – જેમ કે ઓડકાર. પરંતુ ...