સ્વાસ્થ્ય અને પરિવાર કલ્યાણ મંત્રાલયના ડેટા અનુસાર, દેશમાં નોન-આલ્કોહોલિક ફેટી લિવર ડિસીઝના કેસ લગભગ 9-32 ટકા છે. તે જ સમયે, કેટલાક અભ્યાસો દર્શાવે છે કે વધુ પડતા આલ્કોહોલનું સેવન કરતા 90 ટકા લોકો આલ્કોહોલિક ફેટી લીવરથી પીડાય છે. ફેટી લિવર ડિસીઝ એટલે લિવરમાં વધુ પડતી ચરબી. ડૉક્ટરો તેને હેપેટિક સ્ટીટોસિસ કહે છે.
જો કે લીવરની મોટાભાગની સમસ્યાઓ વધુ પીવાના કારણે શરૂ થાય છે, પરંતુ જે લોકો દારૂ નથી પીતા તેઓ પણ ખરાબ જીવનશૈલી અને સ્થૂળતાને કારણે આ સમસ્યાનો સામનો કરી શકે છે.
આવી સ્થિતિમાં, જો તમે પણ લિવરમાં ચરબી જમા થવાના રોગથી પ્રભાવિત થયા હોવ, તો આયુર્વેદ નિષ્ણાત ડૉ. દીક્ષા ભાવસાર સાવલિયા દ્વારા જણાવવામાં આવેલી આ ત્રણ ઔષધિઓ તમારા માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક સાબિત થઈ શકે છે. જેની અસર તમને 12 અઠવાડિયામાં દેખાવા લાગશે.
પુનર્નવા
તે એક ઉત્તમ બળતરા વિરોધી અને મૂત્રવર્ધક દવા છે. પુનર્નવા યકૃતના કોષોમાંથી ઝેર દૂર કરીને યકૃતના કાર્યને સુધારવામાં મદદ કરે છે. તે તેની એપેટાઇઝર પ્રોપર્ટીના કારણે પાચન શક્તિને સુધારવામાં પણ મદદ કરે છે.
આ રીતે કરો તેનું સેવન- નિષ્ણાતો કહે છે કે સામાન્ય રીતે તેનો ઉપયોગ ઉકાળાના રૂપમાં થાય છે. આ કિસ્સામાં, 1 ચમચી (10 ગ્રામ) જડીબુટ્ટીના બરછટ પાવડરને 2 કપ પાણીમાં ઉકાળો જ્યાં સુધી તે અડધો થઈ ન જાય, પછી તેને ગાળીને તેનું સેવન કરો.
જમીન-અમલકી
ભૂમિમાલાકી શરીરમાં બળતરા અને તણાવ સામે રક્ષણ આપવા માટે રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવાનું કામ કરે છે. વધુમાં, તે લીવરને કુદરતી ઝેરને બહાર કાઢવા માટે પ્રોત્સાહન આપે છે.
પોસ્ટ ઓફિસની યોજના: વાર્ષિક રૂ. 399 રોકાણ પર મળશે રૂ. 10 લાખ સુધીનો લાભ, જાણો કેવી રીતે?
આ રીતે કરો સેવન – એક્સપર્ટ્સનું કહેવું છે કે અડધી ચમચી ભૂમિ-આમલકી પાવડરને જમ્યાના 2 કલાક પછી ખાલી પેટે ગરમ પાણી સાથે પી શકાય છે.
ભૃંગરાજ
ભૃંગરાજ યકૃત માટે ઉત્તમ આયુર્વેદિક ઔષધિ છે. તેના સેવનથી લીવર સંબંધિત રોગોને નિયંત્રિત કરવામાં અને સારવાર કરવામાં ઘણી મદદ મળે છે. તે પિત્તને સંતુલિત કરે છે અને પિત્તના પ્રવાહને પ્રોત્સાહન આપે છે, જે લીવરને ઝડપથી પુનઃપ્રાપ્ત કરવા દે છે.
તેનું સેવન કેવી રીતે જોઈએ?
નિષ્ણાંતોના મતે, તે 1/4 થી 1/2 ચમચી દિવસમાં એકવાર ગરમ પાણી સાથે ભોજન પહેલાં અથવા પછી લઈ શકાય છે.
અસ્વીકરણ:
આ લેખમાં આપવામાં આવેલી માહિતી માત્ર શૈક્ષણિક અને સામાન્ય માહિતીના હેતુ માટે છે. તે કોઈપણ પ્રકારની તબીબી સલાહ, નિદાન અથવા સારવારનો વિકલ્પ નથી. તમારી વ્યક્તિગત સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિ અને જરૂરિયાતો અલગ-અલગ હોઈ શકે છે, તેથી કોઈપણ નિર્ણય લેતા પહેલા નિષ્ણાતની સલાહ લેવી મહત્વપૂર્ણ છે.
