માઈગ્રેનને કારણે માથાના જુદા જુદા ભાગોમાં ભારે દુખાવો થાય છે. આ માથાનો દુખાવો તણાવ, અસ્વસ્થ જીવનશૈલી અને પૂરતી ઊંઘ ન મળવાને કારણે થાય છે. જો તમે પણ તેના દર્દી છો, તો દેખીતી રીતે તમે દવાઓ લેતા હોવ અથવા પીડા રાહત ઈન્જેક્શનની મદદ લેતા હોવ.
માઇગ્રેનના દુખાવાએ વિશ્વભરમાં ઘણા લોકોને ઘેરી લીધા છે. આ પ્રકારના દુખાવા અંગે કહેવાય છે કે હવે બાળકોમાં પણ વધુ પડતા તણાવને કારણે આવી સમસ્યા થવા લાગી છે.
માઇગ્રેનમાં, માથા અને કપાળના મંદિરના ભાગમાં દુખાવો થાય છે. વધુમાં, આધાશીશીનો દુખાવો પોલાણ અને ગાલના હાડકાંમાં પણ થાય છે. સ્વામી રામદેવ પાસેથી જાણો તેના ઘરગથ્થુ અને અસરકારક ઉપાય.
રેસીપી શું છે?
સ્વામી રામદેવે તેમના સોશિયલ મીડિયા એકાઉન્ટ પર સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત સમસ્યાઓ માટે ઘરેલું ઉપચાર વિશે જણાવ્યું છે. તેમના લેટેસ્ટ વિડિયોમાં તેમણે માઈગ્રેનની સમસ્યામાંથી રાહત મેળવવા માટે એક સરળ અને ઘરેલું ઉપાય આપ્યો છે, જેને તમારે અજમાવવો જ જોઈએ. તેમનું કહેવું છે કે ગાયના દૂધમાંથી બનાવેલ દેશી ઘીમાં બનાવેલી જલેબી ખાવાથી માઈગ્રેનનો દુખાવો ઓછો થાય છે.
કેવી રીતે બનશે આ જલેબી?
સ્વામી રામદેવ કહે છે કે આ જલેબી બનાવવા માટે તમારે લોટમાં ચણાનો લોટ અને ચીઝ મિક્સ કરીને બેટર તૈયાર કરવું પડશે. શુદ્ધ દેશી ઘીમાં જલેબી બનાવો અને ચાસણી માટે ખાંડને બદલે દેશી ખાંડનો ઉપયોગ કરો.
પોસ્ટ ઓફિસની યોજના: વાર્ષિક રૂ. 399 રોકાણ પર મળશે રૂ. 10 લાખ સુધીનો લાભ, જાણો કેવી રીતે?
હવે આ ગરમ જલેબી 1 ગ્લાસ દૂધ સાથે ખાઓ. આ બંનેનું એકસાથે સેવન કરવાથી દવાની જેમ કામ થાય છે. બાળકોને દરરોજ આ મિશ્રણ ખવડાવવાથી તેમની શારીરિક વૃદ્ધિ સુધરે છે અને તેઓ દિવસભર ઊર્જાવાન રહે છે.
અસ્વીકરણ:
આ લેખમાં આપવામાં આવેલી માહિતી માત્ર શૈક્ષણિક અને સામાન્ય માહિતીના હેતુ માટે છે. તે કોઈપણ પ્રકારની તબીબી સલાહ, નિદાન અથવા સારવારનો વિકલ્પ નથી. તમારી વ્યક્તિગત સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિ અને જરૂરિયાતો અલગ-અલગ હોઈ શકે છે, તેથી કોઈપણ નિર્ણય લેતા પહેલા નિષ્ણાતની સલાહ લેવી મહત્વપૂર્ણ છે.
