ટૂથબ્રશને બાથરૂમમાં રાખવાથી તેમા રહેલા કીટાણુઓ તમારા સ્વાસ્થ્યને નુકશાન કરી શકે છે. શું તમારા ટૂથબ્રશમાં ટોયલેટના કીટાણુઓ ભરેલા છે? અમે તમને સ્વચ્છ, સલામત અને હાનિકારક બેક્ટેરિયાથી મુક્ત રાખવા માટે કેટલીક સ્વચ્છતા પદ્ધતિઓ જણાવીશું.
સ્વાસ્થ્ય માટે જોખમરૂપ
જો તમને ખબર પડે કે તમારા ટોઇલેટમાંથી ઘણા બધા કિટાણુઓ તમારા ટૂથબ્રશ પર બેઠા છે, તો આવી સ્થિતિમાં તમે શું કરશો? આમાં ટોઇલેટ ફ્લશમાંથી નીકળતા બેક્ટેરિયાનો પણ સમાવેશ થાય છે.
બેક્ટેરિયાનો ખતરો
દર વખતે જ્યારે તમે ફ્લશ કરો છો, ત્યારે ટોઇલેટ બાઉલમાંથી સૂક્ષ્મ કણો હવામાં છૂટા પડે છે. જે તમારા ટૂથબ્રશ જેવી આસપાસની સપાટી પર પડે છે. સંશોધન દર્શાવે છે કે ટૂથબ્રશમાં લાખો બેક્ટેરિયા હોઈ શકે છે, જેમાં ઇ. કોલી, સ્ટ્રેપ્ટોકોકસ અને મોલ્ડનો સમાવેશ થાય છે.
સ્વાસ્થ્યને અસર
પાણીથી ધોયા પછી પણ તે સંપૂર્ણપણે સાફ થતું નથી. આ સરળ ઉપાય તમારા બ્રશ અને તમારા સ્વાસ્થ્યને સુરક્ષિત રાખવાની દ્રષ્ટિએ ઘણો સુરક્ષિત છે.
બ્રિસલ્સ વધુ જંતુઓ ફસાવે
અઠવાડિયામાં એકવાર તેને જરૂર સાફ કરવો જોઇએ. બ્રિસલ્સને એન્ટીબેક્ટેરિયલ માઉથવોશ અથવા હાઇડ્રોજન પેરોક્સાઇડમાં 10 મિનિટ માટે પલાળી રાખો. આ બેક્ટેરિયાનો નાશ કરે છે અને જમા થતા અટકાવે છે. દર ૩ મહિને બદલો. ઘસાઈ ગયેલા બ્રિસલ્સ વધુ જંતુઓ ફસાવે છે અને સારી રીતે સાફ થતા નથી. નવું બ્રશ વધુ સારી સ્વચ્છતા સુનિશ્ચિત કરે છે.
પોસ્ટ ઓફિસની યોજના: વાર્ષિક રૂ. 399 રોકાણ પર મળશે રૂ. 10 લાખ સુધીનો લાભ, જાણો કેવી રીતે?
બ્રશને ટોઇલેટથી 6 ફૂટ દૂર રાખો
બ્રશને ટોઇલેટથી 6 ફૂટ દૂર રાખો: દૂરી ફ્લશ સ્પ્રેના સંપર્કને અટકાવે છે. તમારા બ્રશને ટોયલેટથી દૂર કેબિનેટ અથવા શેલ્ફમાં રાખો. હવાચુસ્ત કવરથી બચો. ફસાયેલો ભેજ બેક્ટેરિયાને જન્મ આપે છે. તેના બદલે વેન્ટિલેટેડ કેપનો ઉપયોગ કરો. જે હવાને વહેવા દે છે અને બ્રિસલ્સને સૂકા રાખે છે.
કિટાણુઓ
એયરટાઇટ કવર તમારા બ્રશને બેક્ટેરિયાની ફેક્ટરીમાં બદલી દે છે. હવાદાર સિલિકોન કેપ્સ હવાના પ્રવાહને અનુમતિ આપે છે. બ્રિસલ્સને સૂકા રાખે છે અને કિટાણુઓનો વિકાસ ઓછો કરે છે.
અસ્વીકરણ:
આ લેખમાં આપવામાં આવેલી માહિતી માત્ર શૈક્ષણિક અને સામાન્ય માહિતીના હેતુ માટે છે. તે કોઈપણ પ્રકારની તબીબી સલાહ, નિદાન અથવા સારવારનો વિકલ્પ નથી. તમારી વ્યક્તિગત સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિ અને જરૂરિયાતો અલગ-અલગ હોઈ શકે છે, તેથી કોઈપણ નિર્ણય લેતા પહેલા નિષ્ણાતની સલાહ લેવી મહત્વપૂર્ણ છે.
