મોઢામાં ચાંદા (Mouth Ulcers) પડવી એ એક સામાન્ય સમસ્યા છે. તમે પણ કોઈને કોઈ સમયે આ સમસ્યાનો સામનો કર્યો હશે. જો મોઢામાં નાનો ફોલ્લો હોય તો પણ તે તીવ્ર પીડા અને બળતરા પેદા કરી શકે છે.
ઉપરાંત, જેમ જેમ તે વધે છે તેમ તેમ કંઈપણ ખાવું કે પીવું મુશ્કેલ બની શકે છે. પેટ સાફ ન રાખવું, પેટમાં ગરમી, ઓરલ હાઈજીન ન જાળવવી, ડીહાઈડ્રેશન અને વિટામિન બી, સીની ઉણપ સહિતના અનેક કારણોસર આ સમસ્યા થઈ શકે છે.
બેટર હેલ્થના અહેવાલ મુજબ, મોઢામાં ચાંદા(Mouth Ulcers) થવાનું સૌથી સામાન્ય કારણ ઈજા છે (જેમ કે આકસ્મિક રીતે તમારા ગાલની અંદરનો ભાગ કરડવો). કેટલીક દવાઓ, મોઢામાં ત્વચા પર ફોલ્લીઓ, વાયરલ, બેક્ટેરિયલ અને ફંગલ ઇન્ફેક્શન, રસાયણો અને કેટલીક તબીબી સ્થિતિઓ પણ મોઢાના ચાંદા (Mouth Ulcers Causes)માટે જવાબદાર હોઈ શકે છે.
રિપોર્ટમાં જણાવવામાં આવ્યું છે કે મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં, મોઢાના ચાંદા હાનિકારક હોય છે અને સારવારની જરૂર વગર 10 થી 14 દિવસમાં પોતાની જાતે જ મટાડી દે છે.
મોઢાના ચાંદાને દૂર કરવા માટે ઘણી દવાઓ ઉપલબ્ધ છે, પરંતુ શું તમે જાણો છો કે તમે ઘરેલું ઉપચારથી પણ આ સમસ્યામાંથી રાહત મેળવી શકો છો. આજે અમે તમને મોઢાના ચાંદાથી રાહત મેળવવા માટેના 4 ઘરગથ્થુ ઉપાય જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ. ચાલો જાણીએ મોઢાના ચાંદાથી કેવી રીતે રાહત મેળવી શકાય.
મોઢાના ચાંદાથી છુટકારો મેળવવાનો સૌથી સહેલો અને સસ્તો ઉપાય છે મીઠાના પાણીથી ગાર્ગલ કરવું. મીઠામાં એન્ટિસેપ્ટિક ગુણ હોય છે, જે ચેપને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે.
મીઠું દરેકના ઘરમાં હંમેશા ઉપલબ્ધ હોય છે, આવી સ્થિતિમાં તમે પાણીમાં મીઠું ઉકાળી શકો છો અથવા એક ગ્લાસ નવશેકા પાણીમાં એક ચમચી મીઠું ઉમેરીને સારી રીતે મિક્સ કરી શકો છો. આ પછી, આ પાણીથી સારી રીતે ગાર્ગલ કરો. આ ઉપાય દિવસમાં 3-4 વખત કરી શકાય છે. તેનાથી મોઢાના ચાંદાથી જલ્દી રાહત મળે છે.
લવિંગનો ઉપયોગ દરેક ભારતીય ઘરમાં રસોઈમાં થાય છે. આયુર્વેદમાં લવિંગનું ઘણું મહત્વ છે. તેમાં એન્ટી-બેક્ટેરિયલ, એન્ટી-ઈન્ફ્લેમેટરી અને એનાલજેસિક ગુણ હોય છે, જે મોંના ચાંદાને મટાડવામાં અને મોંના દુખાવાને ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.
પોસ્ટ ઓફિસની યોજના: વાર્ષિક રૂ. 399 રોકાણ પર મળશે રૂ. 10 લાખ સુધીનો લાભ, જાણો કેવી રીતે?
મોઢાના ચાંદાને ઝડપથી મટાડવા માટે, તમે લવિંગના તેલમાં કપાસ પલાળી શકો છો અને તેને અલ્સર પર લગાવી શકો છો. લવિંગનું તેલ લગાવતા પહેલા ગરમ પાણીથી મોંને સારી રીતે ધોઈ લો.
શું તમે જાણો છો કે એલોવેરા મોઢાના ચાંદાથી રાહત અપાવવામાં પણ મદદરૂપ સાબિત થઈ શકે છે. જો તમારા ઘરમાં તાજો એલોવેરા છે, તો તેના પાંદડામાંથી તાજુ જેલ કાઢીને અલ્સર પર લગાવો. પછી 5 થી 10 મિનિટ પછી પાણીથી ધોઈ લો. તમે દિવસમાં બે વાર આ ઉપાય અજમાવી શકો છો. તેનાથી તમને મોઢાના ચાંદાથી પણ જલદી રાહત મળશે.
તમે અલ્સરની સારવાર માટે લસણનો ઉપયોગ પણ કરી શકો છો. તેમાં હાજર એન્ટી-બાયોટિક ગુણ મોઢાના ચાંદાને ઝડપથી મટાડવામાં મદદ કરે છે. આ માટે તમારે લસણની બે-ત્રણ લવિંગની પેસ્ટ બનાવીને અસરગ્રસ્ત જગ્યા પર લગાવવી પડશે. લગભગ 10-15 મિનિટ પછી, તમારા મોંને હુંફાળા પાણીથી ધોઈ લો.
અસ્વીકરણ:
આ લેખમાં આપવામાં આવેલી માહિતી માત્ર શૈક્ષણિક અને સામાન્ય માહિતીના હેતુ માટે છે. તે કોઈપણ પ્રકારની તબીબી સલાહ, નિદાન અથવા સારવારનો વિકલ્પ નથી. તમારી વ્યક્તિગત સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિ અને જરૂરિયાતો અલગ-અલગ હોઈ શકે છે, તેથી કોઈપણ નિર્ણય લેતા પહેલા નિષ્ણાતની સલાહ લેવી મહત્વપૂર્ણ છે.
