શું તમે ઇરેક્ટાઇલ ડિસફંક્શનની સમસ્યાનો સામનો કરી રહ્યા છો? જો હા, તો હવે સમય આવી ગયો છે કે તમે એકવાર તમારા વિટામિન ડીના સ્તરની તપાસ કરાવો.
શરીરમાં વિટામિન ડીની ઉણપને કારણે થાક, હાડકામાં દુખાવો, સ્નાયુઓની નબળાઈ અને મૂડ સ્વિંગ જેવી સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડે છે. પરંતુ તાજેતરના એક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે શરીરમાં આ પોષક તત્વોની ઉણપ તમારા જાતીય જીવન પર ખૂબ જ ખરાબ અસર કરી શકે છે.
બ્રિટિશ જર્નલ ઓફ ફાર્માકોલોજીમાં પ્રકાશિત થયેલા એક અભ્યાસમાં વિટામિન ડીની ઉણપ અને ઇરેક્ટાઇલ ડિસફંક્શન વચ્ચેની કડી જાહેર કરવામાં આવી છે.
અભ્યાસો સૂચવે છે કે વિટામિન ડીની ઉણપ માત્ર હાડકાના સ્વાસ્થ્ય અને રોગપ્રતિકારક સ્વાસ્થ્ય પર નકારાત્મક અસર કરતી નથી, પરંતુ પુરુષોના જાતીય પ્રદર્શનને પણ અસર કરે છે.
ઇરેક્ટાઇલ ડિસફંક્શન શું છે?
ઇરેક્ટાઇલ ડિસફંક્શનને નપુંસકતા પણ કહેવામાં આવે છે. આ એક એવી સ્થિતિ છે જેમાં પુરુષોને જાતીય સંભોગ દરમિયાન ઉત્તેજના થતી નથી અથવા તેને જાળવી રાખવામાં મુશ્કેલી પડે છે.
ક્યારેક બધા પુરુષોને આ સમસ્યાનો સામનો કરવો પડી શકે છે. પરંતુ જો તમને દર વખતે આ સમસ્યાનો સામનો કરવો પડી રહ્યો હોય તો તમારે તેની તપાસ કરાવવી જરૂરી છે.
રક્ત પ્રવાહ બંધ થવાથી, ચેતાને નુકસાન થવાથી, માનસિક તણાવથી અથવા સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત કોઈપણ ગંભીર બીમારીથી તમને આ સમસ્યાનો સામનો કરવો પડી શકે છે.
જીવનની ગુણવત્તાની સમસ્યા કરતાં વધુ, ઇરેક્ટાઇલ ડિસફંક્શનને હૃદયના નબળા સ્વાસ્થ્યના પ્રારંભિક સંકેત તરીકે ઓળખવામાં આવે છે, જેમાં હાર્ટ એટેક અને સ્ટ્રોકનું જોખમ વધે છે.
ડાયાબિટીસ, સ્થૂળતા અને મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમ જેવી સ્થિતિઓ સાથે વિટામિન ડીની ઉણપ હવે બીજા ખતરા તરીકે ઉભરી રહી છે.
અભ્યાસમાં શું કહેવામાં આવ્યું છે?
અભ્યાસ માટે, સંશોધકોએ મનુષ્યો અને પ્રયોગશાળા પ્રાણીઓ બંનેના ગુપ્ત ભાગોમાંથી પેશીઓનું વિશ્લેષણ કર્યું અને શોધી કાઢ્યું કે વિટામિન ડીની ઉણપથી ઉત્થાનમાં ઘટાડો થાય છે.
પોસ્ટ ઓફિસની યોજના: વાર્ષિક રૂ. 399 રોકાણ પર મળશે રૂ. 10 લાખ સુધીનો લાભ, જાણો કેવી રીતે?
વિટામિન ડીની ઉણપ ધરાવતા ઉંદરોમાં, ઇરેક્ટાઇલ પેશીઓમાં 40% સુધી વધુ કોલેજન સંચય થયો હતો, જે ફાઇબ્રોસિસનું લક્ષણ છે, જે પેશીઓને સખત બનાવે છે અને ઉત્થાનને ઉત્તેજિત કરતા સંકેતોને ઓછા અસરકારક બનાવે છે.
મનુષ્યોમાં, સંશોધકોએ વિટામિન ડીના વિવિધ સ્તરો ધરાવતા લોકોનો અભ્યાસ કર્યો. સંશોધનમાં, જે પુરુષોના શરીરમાં વિટામિન ડીનું પ્રમાણ ઓછું હતું, તેમના ગુપ્તાંગમાં લોહીનો પ્રવાહ ખૂબ ઓછો જોવા મળ્યો.
જોકે, આ સંશોધન બહુ ઓછા લોકો પર કરવામાં આવ્યું હતું, તેથી અભ્યાસના પરિણામો કેટલા સચોટ છે તેની પુષ્ટિ કરી શકાતી નથી. આ સ્તરે હજુ વધુ સંશોધન કરવાની જરૂર છે.
અસ્વીકરણ:
આ લેખમાં આપવામાં આવેલી માહિતી માત્ર શૈક્ષણિક અને સામાન્ય માહિતીના હેતુ માટે છે. તે કોઈપણ પ્રકારની તબીબી સલાહ, નિદાન અથવા સારવારનો વિકલ્પ નથી. તમારી વ્યક્તિગત સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિ અને જરૂરિયાતો અલગ-અલગ હોઈ શકે છે, તેથી કોઈપણ નિર્ણય લેતા પહેલા નિષ્ણાતની સલાહ લેવી મહત્વપૂર્ણ છે.
