Cancer: શું કેન્સર જેવા ગંભીર રોગને માત્ર દવાઓથી જ નહીં, પણ સકારાત્મક વિચારસરણી અને કુદરતી ઉપચારથી પણ હરાવી શકાય છે? ઘણા સંશોધનો અને ઉપચારો સૂચવે છે કે જો યોગ્ય સમયે રોગની ઓળખ થઈ જાય, તો શરીરની પોતાની શક્તિથી આ રોગને હરાવી શકાય છે.
સકારાત્મક વિચારસરણી અને સ્વતઃ-સૂચન ઉપચાર
ફ્રેન્ચ મનોવિજ્ઞાની એમિલ કુએના “ઓટો સજેશન થેરાપી” મુજબ, જો કોઈ વ્યક્તિ દરરોજ પોતાને કહે –
“હું દરરોજ, દરેક રીતે સારો થઈ રહ્યો છું”, તેથી તેનું મન અને શરીર તે સકારાત્મક સંકેત સ્વીકારે છે.
આ જ તકનીક કેન્સરના દર્દીઓ પર પણ અસરકારક હોવાનું જાણવા મળ્યું છે. આ ઉપચાર બતાવે છે કે માનસિક સ્થિતિ અને માન્યતાઓ સારવાર તરફનું પ્રથમ અને મોટું પગલું હોઈ શકે છે.
કેન્સર સામે લડવામાં મદદ કરવા માટે કુદરતી ઉપાયો
અસરકારક કુદરતી દવાઓ:
ઘઉંનું ઘાસ – શરીરને ડિટોક્સિફાય કરે છે અને રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારે છે
ગિલોય – એન્ટીઑકિસડન્ટ ગુણધર્મોથી ભરપૂર
એલોવેરા – કોષોને સુધારવામાં મદદ કરે છે
લીમડો, તુલસી અને હળદર – કેન્સર વિરોધી અને બળતરા વિરોધી
યોગ અને પ્રાણાયામનું મહત્વ:
- શરીરમાં ઓક્સિજનનો પ્રવાહ વધે છે
- તણાવ ઘટાડે છે, જે રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવે છે
- સકારાત્મક વિચારસરણીને પ્રોત્સાહન આપે છે
- કેન્સરના કારણો અને નિવારણ
મુખ્ય જોખમ પરિબળો:
- સ્થૂળતા
- ધૂમ્રપાન અને દારૂ
- પ્રદૂષણ અને જંતુનાશકો
- પ્રોસેસ્ડ અને તળેલા ખોરાક
- અતિશય ઇલેક્ટ્રોનિક રેડિયેશન
યોગ્ય આહાર:
દૂધ અને દહીં: કેલ્શિયમ, બી-૧૨ અને મેગ્નેશિયમનો સારો સ્ત્રોત, વૃદ્ધત્વ વિરોધી ગુણધર્મોથી ભરપૂર.
દહીં: ખાલી પેટે તેનું સેવન કરવાથી ચયાપચય સુધરે છે અને ચરબી બળે છે.
કેન્સરના સામાન્ય પ્રકારો અને આંકડા
પુરુષોમાં થતા મુખ્ય કેન્સર:
- ખોરાકની નળી – ૧૩.૬%
- ફેફસાં – ૧૦.૯%
- પેટ – ૮.૭%
સ્ત્રીઓમાં થતા મુખ્ય કેન્સર:
- સ્તન કેન્સર – ૧૪.૫%
- સર્વિક્સ – ૧૨.૨%
- પિત્તાશય – ૭.૧%
સમયસર ઓળખ જરૂરી છે
- 70% કેસ છેલ્લા તબક્કામાં મળી આવે છે
- જો વહેલા નિદાન થાય તો 80% દર્દીઓ સંપૂર્ણપણે સાજા થઈ શકે છે
સિગારેટ: એક જીવલેણ આદત
- દરેક પફ તમારા જીવનને ૧૧ મિનિટ ઘટાડે છે
- દર વર્ષે ૧૦ લાખ મૃત્યુ ફક્ત ધૂમ્રપાનને કારણે થાય છે
- 90% ફેફસાના કેન્સરનું કારણ બને છે
- ભારતમાં ૧૨ કરોડ ધૂમ્રપાન કરનારા છે
પોસ્ટ ઓફિસની યોજના: વાર્ષિક રૂ. 399 રોકાણ પર મળશે રૂ. 10 લાખ સુધીનો લાભ, જાણો કેવી રીતે?
ઇલેક્ટ્રોનિક રેડિયેશનથી થતો ભય
- દરરોજ ૩૦ મિનિટથી વધુ સમય માટે મોબાઇલ અથવા લેપટોપનો ઉપયોગ કરવો
- 8-10 વર્ષમાં મગજની ગાંઠનું જોખમ 200-400% વધે છે
થાઇરોઇડ અને પ્રોસ્ટેટ કેન્સર
- ભારતમાં 4 કરોડથી વધુ થાઇરોઇડના દર્દીઓ છે
- ભારતમાં પ્રોસ્ટેટ કેન્સરના 42 હજારથી વધુ કેસ છે
- અહેવાલ મુજબ, આગામી 15 વર્ષમાં કેસ બમણા દરે વધી શકે છે.
કેન્સર સામેની લડાઈ ફક્ત હોસ્પિટલમાં જ લડવામાં આવતી નથી, પરંતુ તે આપણા વિચારો, આદતો અને જીવનશૈલી દ્વારા પણ દરરોજ લડવામાં આવે છે. જો તમે સ્વસ્થ દિનચર્યા, યોગ્ય આહાર અને સકારાત્મક માનસિકતા અપનાવો છો, તો આ રોગ તમારા જીવનનો અંત નહીં પણ એક નવી શરૂઆત બની શકે છે.
અસ્વીકરણ:
આ લેખમાં આપવામાં આવેલી માહિતી માત્ર શૈક્ષણિક અને સામાન્ય માહિતીના હેતુ માટે છે. તે કોઈપણ પ્રકારની તબીબી સલાહ, નિદાન અથવા સારવારનો વિકલ્પ નથી. તમારી વ્યક્તિગત સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિ અને જરૂરિયાતો અલગ-અલગ હોઈ શકે છે, તેથી કોઈપણ નિર્ણય લેતા પહેલા નિષ્ણાતની સલાહ લેવી મહત્વપૂર્ણ છે.
