હાઈ કોલેસ્ટ્રોલ એક એવી સ્થિતિ છે જેમાં લોહીની નસો ચરબીથી ભરાઈ જાય છે, જેના કારણે બ્લોકેજનું જોખમ ઘણું વધારે હોય છે. આવી સ્થિતિમાં જો તેને સમયસર કાબૂમાં લેવામાં ન આવે તો હાર્ટ એટેક પણ આવી શકે છે.
બિનઆરોગ્યપ્રદ જીવનશૈલી અને ગંભીર રોગોનો પારિવારિક ઇતિહાસ ધરાવતા લોકોમાં કોલેસ્ટ્રોલનું જોખમ સૌથી વધુ હોય છે. તેથી, શરીરમાં કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર જાણવા માટે 45 વર્ષની ઉંમર સુધી દર પાંચ વર્ષે અને તે પછી દર બે વર્ષે લિપિડ ટેસ્ટ કરાવવો જરૂરી છે.
આ સિવાય જો તમને શરીરમાં આ 6 સંકેતો દેખાય તો તરત જ ડોક્ટરની સલાહ લો. આ ખૂબ ઊંચા કોલેસ્ટ્રોલની નિશાની હોઈ શકે છે.
ત્વચા પર ફેટી ફોલ્લાઓ
જો શરીરમાં કોલેસ્ટ્રોલ નોંધપાત્ર રીતે વધે છે, તો તે ફોલ્લાના સ્વરૂપમાં દેખાઈ શકે છે. આ ફેટી બમ્પ્સ છે જેને ઝેન્થોમાસ કહેવાય છે, જે ખાસ કરીને કોણી, સાંધા, ઘૂંટણ, હાથ, પગની ઘૂંટી અથવા નિતંબ પર થાય છે.
આંખોમાં સફેદ રેખાઓ દેખાય છે
જો આંખોમાં વિદ્યાર્થીઓની આસપાસ હળવા સફેદ રંગની વીંટી દેખાય છે, તો તેને અવગણશો નહીં. આ લોહીની નસોમાં ચરબીના સંચયનો સંકેત હોઈ શકે છે.
છાતીમાં દુખાવો
છાતીમાં દુખાવો બહુ નાનો નથી, પરંતુ જો તમે તેને વારંવાર અનુભવો છો તો તે હૃદયની ચાલુ સમસ્યાનું પરિણામ હોઈ શકે છે.
પગના આ ભાગમાં દુખાવો
જો પગના વાછરડામાં વારંવાર દુખાવો થતો હોય તો તેનું કારણ કોલેસ્ટ્રોલ વધી શકે છે. જોકે આ દુખાવો આરામથી દૂર થઈ જાય છે, પરંતુ ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જરૂરી છે.
પોસ્ટ ઓફિસની યોજના: વાર્ષિક રૂ. 399 રોકાણ પર મળશે રૂ. 10 લાખ સુધીનો લાભ, જાણો કેવી રીતે?
ચાલતી વખતે ઠોકર ખાવી
ચાલતી વખતે સંતુલન ગુમાવવાને કારણે ઠોકર ખાવી એ પણ ઉચ્ચ કોલેસ્ટ્રોલ સ્તર સાથે જોડાયેલું છે. પરંતુ સામાન્ય રીતે લોકો આ તરફ ધ્યાન આપતા નથી અને બાદમાં મોટી મુશ્કેલીમાં પડી જાય છે.
આંખો પર પીળી ચરબીનો સંચય
જ્યારે કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર ખૂબ વધી જાય છે, ત્યારે પીળી ચરબીનો સંચય પોપચા પર દેખાવા લાગે છે. આ ઉચ્ચ એલડીએલ કોલેસ્ટ્રોલના સૌથી સરળતાથી ઓળખી શકાય તેવા લક્ષણોમાંનું એક છે.
અસ્વીકરણ:
આ લેખમાં આપવામાં આવેલી માહિતી માત્ર શૈક્ષણિક અને સામાન્ય માહિતીના હેતુ માટે છે. તે કોઈપણ પ્રકારની તબીબી સલાહ, નિદાન અથવા સારવારનો વિકલ્પ નથી. તમારી વ્યક્તિગત સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિ અને જરૂરિયાતો અલગ-અલગ હોઈ શકે છે, તેથી કોઈપણ નિર્ણય લેતા પહેલા નિષ્ણાતની સલાહ લેવી મહત્વપૂર્ણ છે.
