સવારની શરૂઆત આપણા દિવસનો અરીસો હોય છે. ઊંઘમાંથી ઉઠ્યા બાદ આપણે ખુદ કેવો અનુભવ કરીએ, તેનાથી આપણા શરીરના સ્વાસ્થ્યનો અંદાજ લગાવી શકાય છે.
જો આપણે સવારે વિચિત્ર કે અલગ અનુભવ થાય, જેમ કે અસામાન્ય થાક, વારંવાર તાવ, કોઈ કારણ વગર વજન ઘટવું કે સતત ખાંસી, તો તે સંકેત સામાન્ય નહીં, પરંતુ શરીરમાં કોઈ ગંભીર બીમારીનો સંકેત હોઈ શકે છે.
ડો. પ્રતીક પટેલનું કહેવું છે કે કેટલાક શરૂઆતી લક્ષણ, જે હંમેશા સામાન્ય સમજી નજરઅંદાજ કરવામાં આવે છે, હકીકતમાં તે કેન્સર જેવા ખતરનાક રોગ તરફ ઈશારો કરી શકે છે. કેન્સર જલ્દી પકડમાં આવે, સારવાર એટલી સરળ અને સફળ રહે છે.
અતિશય થાક અથવા નબળાઈ
જો તમને પૂરતી ઊંઘ લેવા છતાં સવારે ઉઠતાની સાથે જ થાક લાગે છે અને આ ઘણા દિવસો સુધી ચાલુ રહે છે, તો તે શરીરમાં હાજર કેન્સર સેલને કારણે હોઈ શકે છે જે શરીરના ઉર્જા વપરાશને અસર કરે છે.
અસ્પષ્ટ વજન ઘટાડવું
જો તમે આહાર પર ન રહ્યા હોવ પરંતુ તેમ છતાં ઝડપથી વજન ઘટાડી રહ્યા હોવ, તો તે પેટ, ફેફસાં અથવા લીવર કેન્સરનું પ્રારંભિક લક્ષણ હોઈ શકે છે.
સતત તાવ અથવા પરસેવો
સવારે ઉઠતાની સાથે જ હળવો તાવ અથવા આખી રાત પરસેવો થવો, ખાસ કરીને જ્યારે હવામાન સામાન્ય હોય, તો તે લ્યુકેમિયા જેવા કેન્સરનું લક્ષણ હોઈ શકે છે.
મોંમાં સૂકાપણું અને ગળામાં દુખાવો
દરરોજ સવારે ગળું ખરાબ થવું અથવા શુષ્કતા અનુભવવી એ માત્ર શરદી અને ઉધરસનું લક્ષણ નથી, પરંતુ ગળા અથવા મોઢાના કેન્સરની પ્રારંભિક ચેતવણી પણ હોઈ શકે છે.
શરીરના કોઈપણ ભાગમાં ગાંઠ કે સોજો અનુભવવો
જો તમને સવારે ઉઠતાની સાથે જ ગરદન કે પેટમાં કોઈ પણ પ્રકારનો ગાંઠ કે સોજો દેખાય, જે ધીમે ધીમે વધી રહ્યો હોય, તો તેને અવગણશો નહીં.
લક્ષણ જોવા મળે તો શું કરવું
- સૌથી પહેલા ખુદ કોઈ ઈલાજ કે અંદાજ લગાવવાની જગ્યાએ કોઈ નિષ્ણાંત ડોક્ટરનો સંપર્ક કરો
પોસ્ટ ઓફિસની યોજના: વાર્ષિક રૂ. 399 રોકાણ પર મળશે રૂ. 10 લાખ સુધીનો લાભ, જાણો કેવી રીતે?
- જો લક્ષણ બે સપ્તાહ કરતા વધુ સમયથી સતત જોવા મળે તો તેને ગંભીરતાથી લો
- બ્લડ ટેસ્ટ, સ્કેનિંગ, બાયોપ્સી જેવા ટેસ્ટ દ્વારા ડોક્ટર સ્થિતિની પુષ્ટિ કરી શકો છો.
- સમય રહેતા ડાયગ્નોસિસ અને સારવારથી ઘણા પ્રકારના કેન્સર સંપૂર્ણ રીતે ઠીક કરી શકાય છે.
અસ્વીકરણ:
આ લેખમાં આપવામાં આવેલી માહિતી માત્ર શૈક્ષણિક અને સામાન્ય માહિતીના હેતુ માટે છે. તે કોઈપણ પ્રકારની તબીબી સલાહ, નિદાન અથવા સારવારનો વિકલ્પ નથી. તમારી વ્યક્તિગત સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિ અને જરૂરિયાતો અલગ-અલગ હોઈ શકે છે, તેથી કોઈપણ નિર્ણય લેતા પહેલા નિષ્ણાતની સલાહ લેવી મહત્વપૂર્ણ છે.
