આજની ખરાબ જીવનશૈલી અને બગડતા પ્રદૂષણને લીધે, લોકોનું જીવન ઓછું થઈ રહ્યું છે. ઘણા રોગો તેમની આસપાસ છે. તે ઝડપથી વૃદ્ધ દેખાવાનું શરૂ કરે છે. પરંતુ આજે અમે તમને એવા સમુદાયમાં રજૂ કરવા જઈ રહ્યા છીએ જ્યાં લોકો 150 વર્ષથી ટકી રહે છે.
ફક્ત આ જ નહીં, અહીંની મહિલાઓ 90 વર્ષની ઉંમરે પણ ગર્ભવતી બને છે. તેમની ઉંમર પણ 60-90 હોવા છતાં 25-30 દેખાય છે.
સ્ત્રીઓ અહીં વૃદ્ધ નથી થતી
ખરેખર આપણે અહીં ‘હુનજા સમુદાય’ વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ. આ સમુદાય પાકિસ્તાનના પ્રખ્યાત પર્યટન સ્થળ, હુનજા ખીણ પર રહે છે. આ ખીણની કુદરતી સૌંદર્ય તેને જોઈને બનાવવામાં આવી છે.
વિશ્વભરના પ્રવાસીઓ તેને જોવા આવે છે. તે જ સમયે, અહીંની મહિલાઓ બાલાની સુંદર છે. તેઓ સરળતાથી વૃદ્ધ નથી. 60 વર્ષની ઉંમરે પણ, તેઓ યુવાન અને સુંદર લાગે છે.
સ્ત્રીઓ 90 વર્ષની ઉંમરે પણ ગર્ભવતી
હુંજા ખીણનું વાતાવરણ એટલું શુદ્ધ છે કે અહીંના લોકો પણ ખૂબ જ ભાગ્યે જ હોસ્પિટલમાં જાય છે. તે શારીરિક રીતે મજબૂત રહે છે. અહીંના લોકોનું સરેરાશ જીવન 120 વર્ષ છે. તે જ સમયે, ઘણા 150 વર્ષ સુધી જીવે છે.
તેમનો ખોરાક કુદરતી અને પૌષ્ટિક તત્વોથી પણ ભરેલો છે. આ જ કારણ છે કે અહીંની સ્ત્રીઓ 60 થી 90 વર્ષની વયની કોઈ મુશ્કેલી વિના ગર્ભવતી થાય છે.
અહીંની મહિલાઓ વિશ્વની સૌથી સુંદર છે
અહીંના લોકોની જીવનશૈલી પર ‘ધ હેલ્ધી હુનજાજ’ અને ‘ધ લોસ્ટ કિંગડમ ઓફ ધ હિમાલય’ નામના પુસ્તકો પણ લખવામાં આવ્યા છે. આમાં, આ સમુદાયની જીવનશૈલી પ્રકાશિત થાય છે.
અહીંની મહિલાઓ વિશ્વની સૌથી સુંદર મહિલાઓમાં ગણાય છે. હંજા સમુદાયને ‘બુરુશો’ તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે. અહીંની મુખ્ય ભાષા ‘બુરુષ્કી’ છે.
તંદુરસ્ત જીવનશૈલી અનુસરો
હંજા સમુદાયના લોકો પણ ખૂબ શિક્ષિત છે. તેઓ પાકિસ્તાનના અન્ય સમુદાયો કરતાં વધુ શિક્ષિત છે. હંજા ખીણમાં રહેતા લોકોની વસ્તી લગભગ 85 હજાર છે. અહીંના લોકો મુસ્લિમ ધર્મનું પાલન કરે છે. તેમની જીવનશૈલી ખૂબ સ્વસ્થ છે.
પોસ્ટ ઓફિસની યોજના: વાર્ષિક રૂ. 399 રોકાણ પર મળશે રૂ. 10 લાખ સુધીનો લાભ, જાણો કેવી રીતે?
તેઓ દરરોજ સવારે 4 વાગ્યે જાગે છે. ટ્રેનો અહીં ખૂબ જ ભાગ્યે જ ઉપયોગમાં લેવાય છે. વધુ અને વધુ લોકો સાયકલનો ઉપયોગ કરે છે. નહિંતર, પગ પર વધુ ચાલો. તે તેમને ખૂબ ફિટ પણ રાખે છે.
તમને હંજા સમુદાય અને સ્ત્રીઓની જીવનશૈલી કેવી ગમતી? જો તમને ક્યારેય જીવનમાં તક મળે છે, તો તમારે હુનજા ખીણ પણ જોવું જ જોઇએ. તમને લાગે છે કે જાણે તમે સ્વર્ગમાં આવ્યા છો.
અસ્વીકરણ:
આ લેખમાં આપવામાં આવેલી માહિતી માત્ર શૈક્ષણિક અને સામાન્ય માહિતીના હેતુ માટે છે. તે કોઈપણ પ્રકારની તબીબી સલાહ, નિદાન અથવા સારવારનો વિકલ્પ નથી. તમારી વ્યક્તિગત સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિ અને જરૂરિયાતો અલગ-અલગ હોઈ શકે છે, તેથી કોઈપણ નિર્ણય લેતા પહેલા નિષ્ણાતની સલાહ લેવી મહત્વપૂર્ણ છે.
