નાના પક્ષ અથવા કોઈપણ પ્રકારનાં કાર્ય, ગેટ-ટગરમાં દારૂનો ઉપયોગ સામાન્ય છે. પરંતુ કેટલાક લોકોને ટેવ હોય છે. તે લગભગ દરરોજ દારૂ પીવે છે. અમે તેને આવા લોકો માટે લાવ્યા છે જેઓ દરરોજ દારૂના વ્યસની છે. જે લોકો દરરોજ દારૂ પીવે છે, એક મહિના માટે આલ્કોહોલ છોડવાનો પ્રયાસ કરે છે, પરિણામ જોઈને તેઓ ખૂબ જ આશ્ચર્યચકિત થશે.
Dr. સંજય ગુપ્તા, દ્વારકાની મણિપાલ હોસ્પિટલના સલાહકાર કહે છે કે જેઓ 2-3 દિવસના અંતરાલમાં દારૂ પીવે છે તેઓ મેદસ્વીપણા, હાઈ બ્લડ પ્રેશર અને ડાયાબિટીઝનો શિકાર બની શકે છે.
જે લોકો અઠવાડિયામાં એક કરતા વધુ વખત દારુ પીવે છે.
ગ્રેટર નોઇડામાં ‘શાર્ડા હોસ્પિટલ’ ના ડોક્ટર અને એમડી પ્રોફેસર ડ Dr .. શ્રેવાસ્તવના જણાવ્યા અનુસાર, દરરોજ 500 મિલીથી વધુ દારૂ પીતા લોકો. આ તેમના સ્વાસ્થ્ય પર ખૂબ જ ખરાબ અસર કરે છે.
યુએસ નેશનલ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ઓન આલ્કોહોલ એબસ અને આલ્કોહોલિઝમ અનુસાર, જો તમે અઠવાડિયામાં એક દિવસ અથવા 5 દિવસ દારૂ પીતા હો, તો તેનો અર્થ એ કે તમે ખૂબ આલ્કોહોલ પીવો જે સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જોખમી છે.
જો તમે એક મહિના માટે દારુ (આલ્કોહોલ) છોડો
જો કોઈ વ્યક્તિને વધુ આલ્કોહોલ પીવાની ટેવ હોય તો ‘ઉજલા સાઇનસ ગ્રુપ Hospital ફ હોસ્પિટલો’ ના સ્થાપક-દિગ્દર્શક ડો. શુચિન બજાજના જણાવ્યા અનુસાર. આને કારણે, તેઓ શારીરિક, સામાજિક અને કૌટુંબિક સમસ્યાઓનો સામનો કરી રહ્યા છે. તેઓએ તેને છોડવાનું વિચારવું જોઈએ.
આલ્કોહોલ પીવું એ સંબંધોને નકારાત્મક અસર કરે છે, તેથી તમારે તેને છોડવા વિશે વિચારવું જોઈએ. આવી સ્થિતિમાં, આલ્કોહોલ કાયમ માટે છોડવાનું ધ્યાનમાં લેવું જરૂરી છે.
પોસ્ટ ઓફિસની યોજના: વાર્ષિક રૂ. 399 રોકાણ પર મળશે રૂ. 10 લાખ સુધીનો લાભ, જાણો કેવી રીતે?
જો તમે એક મહિના માટે આલ્કોહોલ છોડો તો તમારા શરીરમાં શું થાય છે? અમે વધુ જાણવા માટે નિષ્ણાતો સુધી પહોંચ્યા. જો કે, આલ્કોહોલ છોડવાની આડઅસર થઈ શકે છે.
એક મહિના સુધી આલ્કોહોલ ટાળવું યકૃતની કામગીરીમાં સુધારો કરી શકે છે. યકૃત રોગનું જોખમ ઓછું થઈ શકે છે. હૃદય રોગનું જોખમ ઓછું છે. આ તમામ રોગોની સાથે, હાઈ બ્લડ પ્રેશર અને કેન્સર જેવા રોગોનું જોખમ પણ ઓછું છે. ડ Dr .. બજાજના જણાવ્યા અનુસાર, વધુ દારૂ પીનારાઓ માટે દારૂ ટાળવાથી શરીરને ઝેરથી મુક્ત થઈ શકે છે. લિવર પણ સ્વસ્થ છે.
અસ્વીકરણ:
આ લેખમાં આપવામાં આવેલી માહિતી માત્ર શૈક્ષણિક અને સામાન્ય માહિતીના હેતુ માટે છે. તે કોઈપણ પ્રકારની તબીબી સલાહ, નિદાન અથવા સારવારનો વિકલ્પ નથી. તમારી વ્યક્તિગત સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિ અને જરૂરિયાતો અલગ-અલગ હોઈ શકે છે, તેથી કોઈપણ નિર્ણય લેતા પહેલા નિષ્ણાતની સલાહ લેવી મહત્વપૂર્ણ છે.
