જો તમારે કિડનીનો પાવર વધારવો હોય, તો રોજ આ ચટણી ખાવાનું શરૂ કરી દો…

આજની ખરાબ લાઈફસ્ટાઈલ અને વધતા પ્રદૂષણને કારણે આપણા શરીર પર ખાસ કરીને કિડની પર ખરાબ અસર થઈ રહી છે. જેના ...
Read more

શરીરમાં કયા વિટામીનની ઉણપથી મગજમાં ગંદા વિચારો આવે? કયા વિટામીનથી ઉણપથી શું શું થાય? જાણો…

સ્પર્ધાત્મક પરીક્ષાઓની તૈયારી કરી રહેલા સ્પર્ધકો માટે ક્વિઝ કોઈ વરદાનથી કમ નથી. હાલના દિવસોમાં સ્પર્ધાત્મક પરીક્ષાની તૈયારી કરતાનારાઓ પોતાનું સામાન્ય ...
Read more

આ 5 વસ્તુઓ જ્યારે વાસી બને ત્યારે ‘અમૃત’ બની જાય છે, તેને તમારા આહારમાં સમાવેશ કરો…

ખાવાનું હંમેશા એટલું જ રાંધવું જોઈએ કે તે ખાઈ શકાય. આયુર્વેદ હોય કે આધુનિક વિજ્ઞાન, બંને એ વાત પર સહમત ...
Read more

શું તાંબાના વાંસણમાં રાખેલુ પાણી ઝેર બની જાય? જાણો હકીકત શું છે?

ભારતમાં સદીઓથી તાંબાના વાસણમાં પાણી પીવાની પરંપરા ચાલી આવે છે.આયુર્વેદમાં તાંબાના વાસણમાં રાખેલ પાણી સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક કહેવાય છે. એવું ...
Read more

રોજ સવારે ખાલી પેટે આ પાંચ દેશી ડ્રીંકસ પીશો તો, શરીરની ચરબી ઓગળવા લાગશે અને સ્વાસ્થ્ય પણ સારું થશે…

આજકાલ, ઝડપથી વધતું વજન લગભગ દરેક માટે સમસ્યા બની ગયું છે. ખાવાની ખરાબ આદતો, સ્ટ્રેસ અને અન્ય ઘણા કારણો આના ...
Read more

જો જમ્યા પછી આ વસ્તુ ખાશો તો તમારા પોલા, કીડા પડેલા અને સડી ગયેલા દાંત પણ સારા થવા લાગશે…

જો દાંતની સફાઈ યોગ્ય રીતે કરવામાં ન આવે તો દાંતની સમસ્યાઓ થવા લાગે છે. જો દાંત સાફ ન કરવામાં આવે ...
Read more

જ્યારે શરીરમાં કેલ્શિયમની ઉણપ હોય ત્યારે શરીર આપે છે આ સંકેતો, કેલ્શિયમની કમીને કેવી રીતે દૂર કરવી? જાણો…

કેલ્શિયમ આપણા શરીરના હાડકા અને દાંત માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ માનવામાં આવે છે. લોકોની સામાન્ય માન્યતા છે કે કેલ્શિયમ માત્ર ...
Read more

પાર્ટનરને ખુશ રાખોઃ શારીરિક સંબંધોમાં સ્ટેમિના વધારવા શું કરવું? અહીં જાણો…

શારીરિક સંબંધો બાંધવા માટે સ્ટેમિના વધારવાની ઘણી રીતો છે. આ શારીરિક, માનસિક અને આહાર સંબંધિત હોઈ શકે છે. ઉર્જા વધારવાનો ...
Read more

ગોઠણ અને સાંધાના દુખાવાથી મિનિટોમાં રાહત મેળવવા માટે ઘરે જ બાંધો આ પાટો, તમને ઘરે બેઠાં જ સારું થઈ જશે…

આજકાલ યુવાનો કે વૃદ્ધો, બહુજ લોકો શરીરનાં દુખાવાની ફરિયાદ કરતાં હોય છે. એવી ઉંમર છે જ્યારે શરીરનાં જુદા જુદા ભાગોમાં ...
Read more