આજના સમયમાં અલ્ઝાઈમર અને ડિમેન્શિયા જેવા માનસિક રોગો ઝડપથી વધી રહ્યા છે. WHO અનુસાર વર્ષ 2021 માં વિશ્વભરમાં લગભગ 5.7 ...

પોષણશાસ્ત્રી પ્રિયાંશી ભટનાગરે જણાવ્યું હતું કે ખરાબ ખાવાની આદતો અને બિનઆરોગ્યપ્રદ જીવનશૈલીને કારણે ગેસ, અપચો, ભારેપણું, કબજિયાત અને પેટ સંબંધિત ...

શાંતિથી ઊંઘ મેળવવા માટે લોકો મોટાભાગે આખી રાત એસી ચાલુ રાખીને સૂવે છે. એમાં કોઈ શંકા નથી કે એસી ચાલુ ...

શરીરના આ ભાગમાંથી પરસેવો થવો એ હાર્ટ એટેકની નિશાની છે! જો તમે તરત જ જાગો નહીં, તો ખતરો ચોક્કસ છે. ...

આપણે બધા જાણીએ છીએ કે ફળો સ્વાસ્થ્ય માટે કેટલા ફાયદાકારક છે. પરંતુ ઘણા ફળો એવા છે જેની છાલ અને બીજ ...

બદલતી લાઇફસ્ટાઇલ અને જંકફૂડ્સને કારણે શરીરમાં કચરો જમા થવા લાગે છે. આવામાં સવારે-સવારે પેટ સાફ થવામાં ઘણી પરેશાની થાય છે. ...

આજકાલ પેટમાં ગેસની સમસ્યા સામાન્ય બની ગઈ છે, જે અનિયમિત ખાવા-પીવા, તણાવ અને શારીરિક પ્રવૃત્તિઓના અભાવને કારણે થાય છે. તે ...