ઘૂંટણમાં ગ્રિસ કેવી રીતે વધારવું? ડોક્ટરે કહ્યું કે, જો તમારા ઘૂંટણ હાર માની રહ્યા હોય તો આ કામ ચોક્કસ કરો, વૃદ્ધાવસ્થા સુધી તમને દવાની જરૂર નહીં પડે…

વધતી ઉંમર સાથે, ઘૂંટણમાં દુખાવો, જડતા અથવા ચાલતી વખતે ઘૂંટણમાંથી અવાજ આવવો એ એક સામાન્ય સમસ્યા બની જાય છે. જોકે, ...
Read more

21 મીમીની પથરીને પણ ઓગળી દેશે 50 રૂપિયાની આ સસ્તી વસ્તુ, માત્ર 5 દિવસમાં જ દુખાવામાંથી આપશે રાહત…

આજકાલ, વ્યસ્ત જીવનશૈલી અને ખોટી ખાવાની આદતોને કારણે, કિડનીમાં પથરી અને પિત્તાશયમાં પથરીની સમસ્યા સામાન્ય બની ગઈ છે. પથરીને કારણે ...
Read more

જો તમારા પેશાબનો આ રંગ દેખાય છે તો સમજો કે તમારું લીવર સડવા લાગ્યું છે, આ 10 વસ્તુઓ ખાવાથી લીવરમાંથી બધા ઝેરી તત્વો થઈ જશે દૂર…

લીવર શરીરનો ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે. સૌથી વધુ 1.5 થી 2 કિલો વજન ધરાવતું આ અંગ શરીરના ઘણા કાર્યો ...
Read more

ભૂલથી પણ આ વાસણોમાં દૂધ ન ઉકાળો, નહીં તો દૂધ શરીરમાં ઝેર બની જશે…

જ્યારે પણ રસોઈની વાત આવે છે, ત્યારે દરેક વ્યક્તિ શાકભાજીને યોગ્ય રીતે સાફ કરે છે અને વાસણોની સ્વચ્છતાનું પણ ધ્યાન ...
Read more

કયાંક તમે તો નકલી પનીર નથી ખાઈ રહ્યાં ને? પનીર અસલી છે કે નકલી તેની પરખ કેવી રીતે કરવી? જાણો…

Food Style: આજના સમયમાં બજારમાં મળતી દરેકે દરેક ચીજવસ્તુઓમાં ભેળસેળ જોવા મળે છે. ખાણી-પીણીથી લઇને અન્ય સામાનમાં પણ મોટા પાયે ભેળસેળ ...
Read more

સવારે ઉઠતાની સાથે જ પેટમાં થાય છે ગુડગુડ, તો આ 5 ઘરેલું ઉપાય અપનાવો…

લાંબા સમય સુધી તેનું સેવન સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક હોઈ શકે છે. આવી સ્થિતિમાં પેટના ગડગડાટને શાંત કરવા માટે ઘરેલું ઉપચાર ...
Read more

પ્રેશર કૂકરમાં પકવેલું ભોજન ખાવાથી વ્યક્તિને થઈ 3 ભયંકર બીમારી, શું તમે પણ આ ભૂલ કરી રહ્યા છો? અહીં જાણો…

મુંબઇમાં એક વ્યક્તિને પ્રેશર કૂકરના કારણે જોખમી સમસ્યાઓ થઇ ગઇ છે. વારંવાર તપાસ બાદ સામે આવ્યું કે, એક એલ્યુમિનિયમ કૂકરનો ...
Read more

તમે દરરોજ ઘઉંનો લોટ ખાઈ રહ્યા છો અને બીમાર પડી રહ્યા છો! ડાયેટિશિયન પાસેથી ઘઉં વિશેની મહત્ત્વપૂર્ણ માહિતી જાણો…

ભારતમાં ઘઉંના લોટની રોટલી સૌથી વધુ ખાવામાં આવે છે. તેનું કારણ એ છે કે આ લોટ દરેક જગ્યાએ સરળતાથી મળી ...
Read more

આંતરડામાં બળતરાને લીધે પેટમાં ઝડપથી બને છે ગેસ, આ 5 ખોરાકથી દવા વિના જ આંતરડું સ્વસ્થ થઈ જશે…

ગેસ્ટ્રો લિવર હોસ્પિટલ, કાનપુરના ગેસ્ટ્રોલોજિસ્ટ અને એન્ડોસ્કોપિસ્ટ ડોક્ટર વીકે મિશ્રાએ કહ્યું કે આંતરડાને સ્વસ્થ રાખવા માટે તમારે તમારા આહારમાં કેટલાક ...
Read more