દારૂનું વ્યસન એક એવો રોગ છે જે ચુપચાપ કોઈના જીવનમાં પ્રવેશી જાય છે અને ધીમે ધીમે તેને વિનાશની અણી પર લઈ જાય છે. તે ફક્ત પીનારાના સ્વાસ્થ્યને જ બગાડે છે, પરંતુ તેના પરિવાર અને સમાજને પણ ઊંડા ઘા પહોંચાડે છે.
ભારતમાં દર વર્ષે લાખો લોકો આ વ્યસનનો શિકાર બને છે અને ઘણા પરિવારો તેના ખરાબ પરિણામોનો ભોગ બને છે. પણ શું તમે જાણો છો કે આ વ્યસનથી છૂટકારો મેળવવો અશક્ય નથી?
આજે અમે તમારા માટે એક એવો ઘરેલું ઉપાય લાવ્યા છીએ જે ફક્ત 12 દિવસમાં દારૂની તૃષ્ણાને ઓછી કરવામાં મદદ કરી શકે છે. આ રેસીપી માત્ર અસરકારક જ નથી પણ સલામત અને સસ્તી પણ છે.
બાર દિવસનો ઘરગથ્થુ ઉપાય
એક ચમચી સેલરી અને એક ચમચી મેથીના દાણા લો. તેમને બારીક પીસીને પાવડર બનાવો. દરરોજ સવારે ખાલી પેટે એક ચમચી આ મિશ્રણ પાણી સાથે લો. આયુર્વેદ નિષ્ણાતો માને છે કે આ મિશ્રણ લીવરને સાફ કરે છે અને શરીરમાંથી ઝેરી તત્વોને દૂર કરે છે.
એક ચમચી આમળાનો રસ અને એક ચમચી મધ મિક્સ કરીને સવાર-સાંજ પીવો. આમળા શરીરને શક્તિ આપે છે અને મધ તેને સ્વાદિષ્ટ બનાવે છે. આ મિશ્રણ દારૂના કારણે નબળા પડી ગયેલા શરીરને ફરીથી ઉર્જા આપે છે.
પાંચથી છ તુલસીના પાન અને આદુનો એક નાનો ટુકડો પીસીને તેનો રસ કાઢો. સવારે ખાલી પેટ લો. આ રેસીપી માત્ર ડિટોક્સમાં મદદ કરતી નથી પણ માનસિક શાંતિ પણ આપે છે જે દારૂ છોડવાની પ્રક્રિયામાં ખૂબ જ જરૂરી છે.
પોસ્ટ ઓફિસની યોજના: વાર્ષિક રૂ. 399 રોકાણ પર મળશે રૂ. 10 લાખ સુધીનો લાભ, જાણો કેવી રીતે?
દિવસમાં બે થી ત્રણ વખત લવિંગ ચાવો. લવિંગ મોંને તાજગી આપે છે અને દારૂની તૃષ્ણાને દબાવવામાં મદદ કરે છે. આને દરરોજ અપનાવવાથી, આદતને નિયંત્રિત કરવી સરળ બને છે.
દારૂ કેવી રીતે છોડવો?
દારૂનું વ્યસન એક એવો રોગ છે જે ચુપચાપ કોઈના જીવનમાં પ્રવેશી જાય છે અને ધીમે ધીમે તેને વિનાશની અણી પર લઈ જાય છે. તે ફક્ત પીનારાના સ્વાસ્થ્યને જ બગાડે છે, પરંતુ તેના પરિવાર અને સમાજને પણ ઊંડા ઘા પહોંચાડે છે.
અસ્વીકરણ:
આ લેખમાં આપવામાં આવેલી માહિતી માત્ર શૈક્ષણિક અને સામાન્ય માહિતીના હેતુ માટે છે. તે કોઈપણ પ્રકારની તબીબી સલાહ, નિદાન અથવા સારવારનો વિકલ્પ નથી. તમારી વ્યક્તિગત સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિ અને જરૂરિયાતો અલગ-અલગ હોઈ શકે છે, તેથી કોઈપણ નિર્ણય લેતા પહેલા નિષ્ણાતની સલાહ લેવી મહત્વપૂર્ણ છે.
