છેલ્લા કેટલાક દાયકાઓમાં લીવર સંબંધિત રોગોમાં ઝડપથી વધારો થયો છે. 1970 થી, લીવર રોગના કેસોમાં 400 ટકા વધારો થયો છે. લિવરને શરીરની ફેક્ટરી કહેવામાં આવે છે, જે આપણા લોહીને સાફ કરવાથી લઈને પાચન સુધીના ઘણા મહત્વપૂર્ણ કાર્યો કરે છે. પરંતુ જ્યારે લીવર યોગ્ય રીતે કામ નથી કરતું ત્યારે તેની અસર શરીર પર દેખાવા લાગે છે.
ઘણીવાર લીવરની સમસ્યાઓ પ્રારંભિક તબક્કામાં દેખાતી નથી, કારણ કે તે શરીરની અંદર થાય છે અને તેના બગાડના સંકેતો મહિનાઓ સુધી છુપાયેલા રહી શકે છે. પરંતુ પગમાં કેટલાક ફેરફારો છે, જે લીવરના સ્વાસ્થ્ય વિશે ચેતવણી આપે છે.
યકૃતની નિષ્ફળતાના ચિહ્નો કેવી રીતે શોધી શકાય છે?
ધ મિરરના અહેવાલ મુજબ, ડૉ. એરિક વોર્ગ ક્રિસ્ટોફરે કહ્યું છે કે જો પગમાં કેટલાક ખાસ લક્ષણો દેખાવા લાગે છે, તો તે લીવર ફેલ્યોરનો સંકેત હોઈ શકે છે. જો આ લક્ષણોને સમયસર ઓળખવામાં આવે તો ગંભીર રોગોથી બચી શકાય છે.
પગમાં આ ફેરફારો સૂચવે છે કે લીવર ખરાબ છે.
જો પગમાં અસામાન્ય ખંજવાળ હોય, ખાસ કરીને તળિયાના તળિયે, તો તે લીવરના નુકસાનની શરૂઆતની નિશાની હોઈ શકે છે. લીવર ડેમેજ થવાને કારણે શરીરમાં પિત્તનો પ્રવાહ યોગ્ય રીતે થતો નથી, જેનાથી ત્વચામાં બળતરા અને ખંજવાળ વધી શકે છે.
પગમાંથી સતત દુર્ગંધ આવવી એ પણ લીવરની સમસ્યાની નિશાની હોઈ શકે છે. સામાન્ય રીતે આ સામાન્ય માનવામાં આવે છે, પરંતુ જો સ્વચ્છતા હોવા છતાં પગમાંથી તીવ્ર દુર્ગંધ આવતી હોય, તો તે લીવરની ડિટોક્સિફિકેશન પ્રક્રિયામાં ખલેલનું પરિણામ હોઈ શકે છે, જો પગનો નીચેનો ભાગ વારંવાર ગરમ લાગે છે, તો તેને અવગણશો નહીં.
જો લીવર યોગ્ય રીતે કામ કરતું નથી, તો શરીરમાં રક્ત પરિભ્રમણ પ્રભાવિત થાય છે, જેના કારણે વ્યક્તિને પગમાં વધુ પડતી ગરમી લાગે છે. પગમાં સોજો અને દુખાવો પણ લીવરની સમસ્યાનો સંકેત હોઈ શકે છે. જ્યારે લીવર શરીરમાં પ્રવાહીને યોગ્ય રીતે નિયંત્રિત કરી શકતું નથી, ત્યારે પગમાં સોજો શરૂ થાય છે, જેનાથી દુખાવો વધે છે. આ સંકેત યકૃતની નિષ્ફળતા પણ સૂચવી શકે છે.
પોસ્ટ ઓફિસની યોજના: વાર્ષિક રૂ. 399 રોકાણ પર મળશે રૂ. 10 લાખ સુધીનો લાભ, જાણો કેવી રીતે?
જો અંગૂઠાના નખ સફેદ થવા લાગે છે, તો તે સૂચવે છે કે લિવરમાં ચોક્કસપણે કોઈ સમસ્યા છે. લીવરના રોગોમાં પ્રોટીનનું સ્તર ઘટી જાય છે, જેના કારણે નખનો રંગ બદલાવા લાગે છે.
પગના નખમાં ફંગલ ચેપ અથવા ત્વચા પર દેખાતા ડેન્ટ્સ પણ લીવરની નિષ્ફળતા સૂચવે છે. નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિ અને ઝેરના વધુ પડતા સંચયને કારણે આ સમસ્યા વધી શકે છે.
સમયસર સજાગ રહો.
જો આ ફેરફારો પગમાં દેખાય છે, તો તેને હળવાશથી ન લો અને તરત જ ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો. જો શરૂઆતના તબક્કામાં જ લીવરની સમસ્યાઓ શોધી કાઢવામાં આવે તો ગંભીર રોગોથી બચી શકાય છે.
સ્વસ્થ આહાર, નિયમિત કસરત અને દારૂ અને સિગારેટથી દૂર રહીને લીવરને સ્વસ્થ રાખી શકાય છે. શરીરના આ મહત્વપૂર્ણ અંગના સ્વાસ્થ્ય પ્રત્યે સજાગ રહેવું એ લાંબા અને સ્વસ્થ જીવનની ચાવી છે.
અસ્વીકરણ:
આ લેખમાં આપવામાં આવેલી માહિતી માત્ર શૈક્ષણિક અને સામાન્ય માહિતીના હેતુ માટે છે. તે કોઈપણ પ્રકારની તબીબી સલાહ, નિદાન અથવા સારવારનો વિકલ્પ નથી. તમારી વ્યક્તિગત સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિ અને જરૂરિયાતો અલગ-અલગ હોઈ શકે છે, તેથી કોઈપણ નિર્ણય લેતા પહેલા નિષ્ણાતની સલાહ લેવી મહત્વપૂર્ણ છે.
