જો તમે તમારા ઘરના મંદિરમાં પૂજા માટે ધૂપદાની પ્રગટાવીને તમારા દિવસની શરૂઆત કરો છો, તો તમારે સમયસર તમારી આદત બદલવી જોઈએ. હા, આમ કરીને તમે અજાણતાં તમારા સ્વાસ્થ્યને ઘણું નુકસાન પહોંચાડી રહ્યા છો.
જો તમને આ સાંભળીને આશ્ચર્ય થયું હોય, તો તમને જણાવી દઈએ કે, અહીં આપણે પૂજા વિશે નહીં પરંતુ પૂજા માટે પ્રગટાવવામાં આવતા ધૂપ અને અગરબત્તી વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ.
હકીકતમાં અગરબત્તી સળગાવવાથી નીકળતો ધુમાડો તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે ઘણા મોટા ખતરાઓ પેદા કરી શકે છે. ઘણા સંશોધનોમાં જાણવા મળ્યું છે કે અગરબત્તી અને ધૂપ લાકડીઓમાં વપરાતા પોલીઆરોમેટિક હાઇડ્રોકાર્બન (PAHs) ફેફસાં પર ખૂબ જ ખરાબ અસર કરે છે. ચાલો જાણીએ કે ધાર્મિક વિધિઓ અને પૂજા સ્થળોમાં વપરાતી અગરબત્તીઓ સ્વાસ્થ્યને શું નુકસાન પહોંચાડે છે.
અગરબત્તી સળગાવવાની સ્વાસ્થ્ય પર થતી હાનિકારક અસરો
ફેફસાં પર ખરાબ અસર
અગરબત્તીના ધુમાડામાં રહેલા રસાયણો ફેફસાંને નુકસાન પહોંચાડે છે. ઘણા અભ્યાસો સૂચવે છે કે અગરબત્તીઓ અને ધૂપમાં વપરાતા પોલી એરોમેટિક હાઇડ્રોકાર્બન (PAHs) ફેફસાં પર ખરાબ અસર કરે છે. આમાંથી નીકળતો ધુમાડો શરીરના કોષો પર ખરાબ અસર કરે છે અને તે સિગારેટના ધુમાડા કરતાં વધુ ઝેરી છે. તમને જણાવી દઈએ કે ધૂપના ધુમાડામાં રહેલા રસાયણો ફેફસાના પટલમાં ચેપનું કારણ બની શકે છે. તેના ધુમાડાના સતત સંપર્કમાં રહેવાથી ફેફસાના કોષોમાં બળતરા થઈ શકે છે.
ત્વચાની એલર્જી
લાંબા સમય સુધી ધૂપ અને અગરબત્તીનો ઉપયોગ કરવાથી આંખો અને ત્વચા સંબંધિત એલર્જી થઈ શકે છે. આ વસ્તુઓને બાળવાથી નીકળતા ધુમાડાથી આંખોમાં બળતરા થાય છે. જ્યારે સંવેદનશીલ ત્વચા ધરાવતા લોકોને આ ધુમાડાના સંપર્કમાં આવવાથી ત્વચામાં ખંજવાળ આવી શકે છે.
મગજ પર ખરાબ અસર પડે છે
સુગંધિત ધૂપ અને અગરબત્તીમાંથી નીકળતો રાસાયણિક ધુમાડો પણ વ્યક્તિના માનસિક સ્વાસ્થ્ય પર ખરાબ અસર કરી શકે છે. લાંબા સમય સુધી આ વસ્તુઓનો ઉપયોગ કરવાથી માથાનો દુખાવો, એકાગ્રતાનો અભાવ, ડિમેન્શિયા અને અલ્ઝાઈમર જેવા રોગોનું જોખમ પણ વધી શકે છે.
પોસ્ટ ઓફિસની યોજના: વાર્ષિક રૂ. 399 રોકાણ પર મળશે રૂ. 10 લાખ સુધીનો લાભ, જાણો કેવી રીતે?
શ્વાસ લેવાની ક્ષમતા પર ખરાબ અસર
સીપીસીબી પેનલ અનુસાર, આ ધુમાડો શ્વસનતંત્રને પણ અસર કરે છે. ઘણા સંશોધનો અનુસાર, ધૂપના ધુમાડાના સતત સંપર્કમાં રહેવાથી શ્વાસ લેવાની ક્ષમતા 30 ટકા સુધી પ્રભાવિત થઈ શકે છે. તમને જણાવી દઈએ કે અગરબત્તી સળગાવવાથી હવામાં કાર્બન મોનોક્સાઇડ ફેલાય છે. જેના કારણે ફેફસામાં સોજો આવી શકે છે અને શ્વાસ સંબંધિત ઘણી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. ધૂપના ધુમાડામાં રહેલા કણો, વાયુઓ અને કાર્બનિક સંયોજનો શ્વસન માર્ગ દ્વારા શરીરમાં પ્રવેશ કરે છે ત્યારે વાયુમાર્ગોને નબળા પાડે છે.
કેન્સરનું જોખમ
ખાસ કરીને અગરબત્તી અને ધૂપ લાકડીઓનો ધુમાડો ફેફસાંના સ્વાસ્થ્ય પર ખરાબ અસર કરે છે. આ ધુમાડામાં લાંબા સમય સુધી રહેવાથી વ્યક્તિ માટે અસ્થમા, સીઓપીડી, ફેફસાનું કેન્સર, શ્વાસનળીનું કેન્સર, ડિમેન્શિયા, માથાનો દુખાવો, માઈગ્રેન વગેરે જેવી સમસ્યાઓનું જોખમ પણ વધી શકે છે.
અસ્વીકરણ:
આ લેખમાં આપવામાં આવેલી માહિતી માત્ર શૈક્ષણિક અને સામાન્ય માહિતીના હેતુ માટે છે. તે કોઈપણ પ્રકારની તબીબી સલાહ, નિદાન અથવા સારવારનો વિકલ્પ નથી. તમારી વ્યક્તિગત સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિ અને જરૂરિયાતો અલગ-અલગ હોઈ શકે છે, તેથી કોઈપણ નિર્ણય લેતા પહેલા નિષ્ણાતની સલાહ લેવી મહત્વપૂર્ણ છે.
