દુનિયામાં દરેક વ્યક્તિ યુવાન દેખાવા માંગે છે, પરંતુ આ સમયમાં આપણી ખાવાની આદતો આવી ગઈ છે અને આજની વ્યસ્ત જીવનશૈલીને કારણે નાની ઉંમરમાં જ વૃદ્ધાવસ્થાના સંકેતો દેખાવા લાગે છે. કેટલાક લોકો એવા હોય છે જે વર્ષો સુધી જુવાન દેખાય છે, પરંતુ ઘણા લોકોમાં વૃદ્ધાવસ્થાના સંકેતો દેખાવા લાગે છે જેમ કે ચહેરા પર કરચલીઓ, શરીરમાં નબળાઈ, નબળી ત્વચા વગેરે.
આજકાલ ઘણા વર્ષો સુધી યુવાન રહેવા માટે અનેક પ્રકારની દવાઓ અને આયુર્વેદિક દવાઓ ઉપલબ્ધ છે, પરંતુ અમે તમને એવો જ એક ઘરેલું ઉપાય જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ, જેના ઉપયોગથી તમે વર્ષો સુધી યુવાન રહી શકો છો.
વૃદ્ધાવસ્થા સુધી યુવાન રહેવા માટે રાત્રે કરો આ ઉપાયઃ
અમે જેની વાત કરી રહ્યા છીએ તે અજવાઈન છે. તેનો ઉપયોગ કરવો એ તમને વર્ષો સુધી જુવાન દેખાડવાની શ્રેષ્ઠ રીત છે. દરરોજ રાત્રે એક ચમચી અજવાઈન ખાઓ અને એક ગ્લાસ ગરમ પાણી પીવો. જેના કારણે તમારા ચહેરા પરની કરચલીઓ ઓછી થશે. જેના કારણે તમે વર્ષો સુધી યુવાન દેખાશો અને શક્તિ પણ મેળવશો અને રોજ અજમાનું ગરમ પાણી પીવાથી પેટના લગભગ તમામ રોગો દૂર થઈ જશે.
ચહેરા પરના ડાર્ક સ્પોટ્સ માટેઃ લગભગ 25 ગ્રામ દેશી અજવાઈનને પીસીને તેમાં 25 ગ્રામ દહીં મિક્સ કરીને સૂતા પહેલા ચહેરા પર લગાવો. સવારે ઉઠ્યા બાદ હૂંફાળા પાણીથી ચહેરો ધોવાથી ચહેરા પરથી કાળા ડાઘ દૂર થાય છે.
કેરમ સીડ્સ, રોક મીઠું, માયરોબાલન અને સૂકા આદુનો પાવડર સમાન માત્રામાં મિક્સ કરો અને તેને એકત્ર કરો. તેને 1 થી 2 ગ્રામની માત્રામાં ગરમ પાણી સાથે ખાવાથી પેટના દુખાવામાં આરામ મળે છે. વાચા, સૂકું આદુ, કાળા મરી અને પીપળીનો ઉકાળો આ ચુર્ણ સાથે રાત્રે ગરમ કરીને પીવાથી કફ અને સોજો મટે છે.
પાંસળીમાં દુખાવો: એક ચમચીમાં 250 ગ્રામ અજમાનું ચૂર્ણ નાખીને પાણીમાં ઉકાળો જ્યારે તેનો ચોથો ભાગ બાકી રહે ત્યારે તેનો ઉકાળો ગાળીને 2 ચમચી ગરમ કરીને રાત્રે સૂતા પહેલા પીવો. આમ કરવાથી 2-4 દિવસમાં રોગમાંથી રાહત મળે છે.
કેન્સરના રોગો: માટીના વાસણમાં 300 મિલી પાણી ભરો. તેમાં 12 ગ્રામ અજવાઈન, 12 ગ્રામ જાડી વરિયાળી અને 2 બદામની દાળને આખી રાત પલાળી રાખો. સવારે તેને પાણીથી ગાળી લો અને તેને પત્થરના સ્લેબ પર પીસી લો. તેમને ગ્રાઇન્ડ કરતી વખતે, ફક્ત પલાળેલા અને ફિલ્ટર કરેલ પાણીનો ઉપયોગ કરો.
આ પછી તુલસીના 21 પાન તોડી લો, તેને ધોઈ લો અને પેસ્ટમાં ઉમેરો, તેને ફરીથી બારીક પીસી લો અને ફિલ્ટર કરેલા પાણીમાં સ્વાદ મુજબ ખાંડ ઓગાળી લો. છેલ્લે, પેસ્ટ મિક્સ કરો, તેને કપડાથી ગાળી લો અને પીવો.
દ્રાવણને પીસવું, તૈયાર કરવું અને પીવું, આ બધું સૂર્યોદય પહેલા કરો. સૂર્યોદય પછી તેને પીવાથી કોઈ ફાયદો થશે નહીં. લગભગ 21 દિવસ સુધી તેનું સેવન કરો. જ્યાં સુધી તમને રાહત ન મળે ત્યાં સુધી પીતા રહો. તે દરેક પ્રકારના કેન્સરથી રાહત આપે છે.
પોસ્ટ ઓફિસની યોજના: વાર્ષિક રૂ. 399 રોકાણ પર મળશે રૂ. 10 લાખ સુધીનો લાભ, જાણો કેવી રીતે?
લકવો (ખોટા ચહેરાનો લકવો): 12 ગ્રામ દેશી અજવાઈનને 125 મિલી પાણી સાથે માટીના વાસણમાં રાતભર પલાળી રાખો. આ પાણીને સવારે ઉકાળીને પી લો. 1 અઠવાડિયા સુધી સતત તેનો ઉપયોગ કરવાથી લીવરમાં એનિમિયા મટે છે.
અજવાઈનના 270 ફાયદા જાણીને તમને નવાઈ લાગશે.
અજવાઈનના ગુણોના વખાણ કરતાં આયુર્વેદમાં કહેવાયું છે કે “એકા યામાની શતમન્ના પચિકા” એટલે કે તેમાં સો પ્રકારના ખોરાકને પચાવવાની શક્તિ છે. અનેક પ્રકારના ગુણોથી ભરપૂર, અજવાઈન પાચક કામોત્તેજક, તીખું, કડવું, અગ્નિ પ્રેરક, પિત્ત ઉત્પન્ન કરનાર અને શૂલ, વાત, કફ, પેટનો દુખાવો, બરોળ અને મરડોનો નાશ કરનાર છે.
ઓરેગાનોના પાનમાં બેક્ટેરિયા વિરોધી ગુણો હોય છે જે લાલ મરચાની તીક્ષ્ણતા અને હિંગ અને લસણના ગુણોનો ભંડાર હોય છે, તેથી તે ગાઉટ, ગેસ, પેટ ફૂલવું વગેરેને દૂર કરે છે ખૂબ જ ગરમ સ્વભાવ.
અજવાઈન પ્રકૃતિમાં ગરમ અને શુષ્ક છે. અજવાઈન એ એક પ્રકારનું બીજ છે જે સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ જેવું જ છે. તમે 2 થી 5 ગ્રામ અજવાઈન અને 1 થી 3 ટીપા તેલ લઈ શકો છો. તે ગરમ સ્વભાવની દવા છે જે બરોળના રોગોને મટાડે છે.
અસ્વીકરણ:
આ લેખમાં આપવામાં આવેલી માહિતી માત્ર શૈક્ષણિક અને સામાન્ય માહિતીના હેતુ માટે છે. તે કોઈપણ પ્રકારની તબીબી સલાહ, નિદાન અથવા સારવારનો વિકલ્પ નથી. તમારી વ્યક્તિગત સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિ અને જરૂરિયાતો અલગ-અલગ હોઈ શકે છે, તેથી કોઈપણ નિર્ણય લેતા પહેલા નિષ્ણાતની સલાહ લેવી મહત્વપૂર્ણ છે.
