ઉનાળાની મોસમ શરૂ થવાની છે અને જેમ જેમ ગરમી વધે છે, લોકો પરસેવાના કારણે ઘણી મુશ્કેલી અનુભવે છે. પરસેવાની દુર્ગંધના કારણે લોકોના સામાજિક જીવન પર અસર પડે છે. લોકો દૂર દૂર રહીને વાત કરે છે અને આ દુર્ગંધ છુપાવવા માટે પરફ્યુમનો ઉપયોગ કરે છે. પરંતુ તમે કેટલીક ઘરગથ્થુ વસ્તુઓનો ઉપયોગ કરીને આ દુર્ગંધને દૂર કરી શકો છો.
આયુષ ચિકિત્સક ડૉ. રાસ બિહારી તિવારી જણાવે છે કે, ઉનાળામાં પરસેવો આવવો સામાન્ય છે, પરંતુ જ્યારે આ પરસેવાની તીવ્ર દુર્ગંધ પેદા કરે છે, ત્યારે તે મુશ્કેલીનું કારણ બની જાય છે.
તેમણે કહ્યું કે, ખરાબ ખોરાક, બેક્ટેરિયાનો વધાર, હોર્મોનલ અસંતુલન અને ખરાબ સ્વચ્છતાના કારણે શરીરમાંથી દુર્ગંધ આવી શકે છે. તેમણે કહ્યું કે, પરફ્યુમની જગ્યાએ તમે લીમડાથી આ દુર્ગંધને દૂર કરી શકો છો. તેમણે જણાવ્યું કે, લીમડો શરીરને અંદરથી શુદ્ધ કરે છે અને બેક્ટેરિયાને નાશ કરે છે.
આ રીતે શરીરની દુર્ગંધને કરી શકો છો ઓછી
ચિકિત્સકે જણાવ્યું હતું કે, લીમડાના પાનમાં રહેલા એન્ટી-બેક્ટેરિયલ અને એન્ટી-ફંગલ ગુણ પરસેવાથી પેદા થનારા દુર્ગંધકારી બેક્ટેરિયાને નાશ કરે છે. આ માટે તમે રોજ નાહવાના પાણીમાં લીમડાના પાન નાખીને નાહી શકો છો. આથી શરીરની દુર્ગંધ ઓછી થાય છે અને ત્વચા સંક્રમણથી પણ બચી રહે છે.
લીમડાના પાનનો રસ પીવાથી શરીર અંદરથી ડિટોક્સ થાય છે, જેના કારણે દુર્ગંધની સમસ્યા મૂળથી દૂર થઈ શકે છે. તેમણે કહ્યું કે, લીમડાના તેલને પસીનાવાળી જગ્યાએ લગાવવાથી પણ પરસેવાની દુર્ગંધ ઓછી કરી શકાય છે.
બજારમાં પણ ઉપલબ્ધ છે અનેક પ્રોડક્ટ્સ
તેમણે જણાવ્યું કે, આજકાલ કુદરતી ઉપચાર તરફ લોકોનો ઝુકાવ વધી રહ્યો છે અને આવા સમયે લીમડા સાથે જોડાયેલા ઉત્પાદનોની માંગ પણ ઝડપથી વધી છે. બજારમાં નીમયુક્ત સાબુ, બોડી વોશ અને ડિઓડરન્ટ ઉપલબ્ધ છે, જે કેમિકલ-ફ્રી રીતે શરીરની દુર્ગંધને ઓછી કરવામાં મદદ કરે છે.
પોસ્ટ ઓફિસની યોજના: વાર્ષિક રૂ. 399 રોકાણ પર મળશે રૂ. 10 લાખ સુધીનો લાભ, જાણો કેવી રીતે?
તેમણે વધુમાં જણાવ્યું કે, શરીરની દુર્ગંધ દૂર કરવા માટે માત્ર બાહ્ય ઉપાય જ નહીં, પરંતુ આંતરિક સફાઈ પણ જરૂરી છે. તેથી, ખોરાકમાં ફેરફાર સાથે લીમડાનો નિયમિત સેવન કરવાથી શરીરને કુદરતી રીતે શુદ્ધ રાખી શકાય છે.
અસ્વીકરણ:
આ લેખમાં આપવામાં આવેલી માહિતી માત્ર શૈક્ષણિક અને સામાન્ય માહિતીના હેતુ માટે છે. તે કોઈપણ પ્રકારની તબીબી સલાહ, નિદાન અથવા સારવારનો વિકલ્પ નથી. તમારી વ્યક્તિગત સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિ અને જરૂરિયાતો અલગ-અલગ હોઈ શકે છે, તેથી કોઈપણ નિર્ણય લેતા પહેલા નિષ્ણાતની સલાહ લેવી મહત્વપૂર્ણ છે.
