ત્વચા સંભાળની દિનચર્યાનું પહેલું અને સૌથી મહત્વપૂર્ણ પગલું ત્વચાને સાફ કરવાનું છે. જો ચહેરો યોગ્ય રીતે સાફ ન કરવામાં આવે તો, ચહેરા પર મૃત ત્વચા કોષો એકઠા થઈ શકે છે. આ ઉપરાંત, તેલ, ગંદકી અને ફ્લેકી ત્વચા પણ દેખાય છે.
આવી સ્થિતિમાં, ચહેરાને યોગ્ય રીતે સાફ કરવો ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. હવે બજારમાં ઘણા પ્રકારના ક્લીન્ઝર અને ફેસવોશ ઉપલબ્ધ છે, પરંતુ ત્વચાને ખરેખર ચમકાવતા અને એક જ વારમાં સાફ કરતા ક્લીન્ઝર ખૂબ જ દુર્લભ છે અને જો ઉપલબ્ધ હોય તો પણ તે ખૂબ મોંઘા હોય છે.
આવી સ્થિતિમાં, મોંઘા ક્લીંઝર ખરીદવાને બદલે, તમે ઘરે ફેસ વોશ તૈયાર કરી શકો છો. આ ફેસ વોશ બનાવવાની પદ્ધતિ એક ત્વચા નિષ્ણાત દ્વારા શેર કરવામાં આવી છે.
ઘરે ફેસવોશ કેવી રીતે બનાવવો?
ત્વચારોગ વિજ્ઞાની ડૉ. રશ્મિ શેટ્ટીએ જણાવ્યું કે ઘરમાં કઈ બે વસ્તુઓનો ઉપયોગ ફેસ વોશ તરીકે કરી શકાય છે. રણવીર અલ્હાબાદિયાના પોડકાસ્ટ પર દેખાતી રશ્મિએ જણાવ્યું કે રસોડામાં 2 વસ્તુઓ એવી છે જેનો ઉપયોગ ફેસ વોશ તરીકે થઈ શકે છે.
આ વસ્તુઓ દહીં અને ચણાનો લોટ છે. ત્વચારોગ વિજ્ઞાનીઓ કહે છે કે ચણાનો લોટ થોડા દહીંમાં મિક્સ કરીને ચહેરા પર ફેસવોશની જેમ ઘસો અને પછી ધોઈ લો. આ ત્વચાને સારી રીતે સાફ કરે છે.
કાચું દૂધ પણ ઉપયોગી છે
કાચું દૂધ પણ ચહેરાને સાફ કરવા માટે એક સારું ક્લીંઝર સાબિત થાય છે. આનાથી ત્વચા પર જામેલી ગંદકી અને વધારાનું તેલ બંને દૂર થઈ જાય છે. કાચું દૂધ સવારે અને સાંજે ચહેરા પર લગાવી શકાય છે.
પોસ્ટ ઓફિસની યોજના: વાર્ષિક રૂ. 399 રોકાણ પર મળશે રૂ. 10 લાખ સુધીનો લાભ, જાણો કેવી રીતે?
એક બાઉલમાં દૂધ લો, તેમાં રૂ બોળીને ચહેરા પર ઘસો. આ ત્વચાને સારી સફાઈ આપે છે. હવે તમારા ચહેરાને ધોઈને સાફ કરો.
કાકડીનો રસ દહીંમાં ભેળવી શકાય છે
દહીંમાં કાકડીનો રસ ભેળવીને પણ ચહેરો સાફ કરી શકાય છે. દહીં અને કાકડીના રસનું આ મિશ્રણ એક સારા ફેસવોશ તરીકે પણ કામ કરે છે.
ટામેટાંનો પલ્પ મૃત ત્વચા દૂર કરશે
ટામેટાના પલ્પનો ઉપયોગ ફેસવોશની જગ્યાએ પણ કરી શકાય છે. આ માટે, ટામેટાના પલ્પને થોડું પીસી લો અથવા તમે ટામેટાના રસનો પણ ઉપયોગ કરી શકો છો. તેને ચહેરા પર લગાવો અને તમારા હાથથી હળવા હાથે ઘસો અને પછી પાણીથી ચહેરો ધોઈને સાફ કરો. ત્વચા ચમકશે.
મધ અને એલોવેરા જેલ
ચહેરો ધોવા માટે મધ અને એલોવેરા જેલ પણ ખૂબ ફાયદાકારક છે. આ બંને વસ્તુઓને સમાન માત્રામાં ભેળવીને ચહેરા પર લગાવી શકાય છે. હળવા હાથે ઘસ્યા પછી, તેને ધોઈ લો. ત્વચા સ્વચ્છ થશે અને નરમ પણ દેખાશે.
અસ્વીકરણ:
આ લેખમાં આપવામાં આવેલી માહિતી માત્ર શૈક્ષણિક અને સામાન્ય માહિતીના હેતુ માટે છે. તે કોઈપણ પ્રકારની તબીબી સલાહ, નિદાન અથવા સારવારનો વિકલ્પ નથી. તમારી વ્યક્તિગત સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિ અને જરૂરિયાતો અલગ-અલગ હોઈ શકે છે, તેથી કોઈપણ નિર્ણય લેતા પહેલા નિષ્ણાતની સલાહ લેવી મહત્વપૂર્ણ છે.
