પરંતુ જ્યારે એકબીજાની નાની નાની વાતો, હાવભાવ અને લાગણીઓને અવગણવામાં આવે છે ત્યારે આ ભાગીદારીમાં તિરાડો દેખાવા લાગે છે.
પુરુષો ઘણીવાર ફરિયાદ કરે છે કે તેમની પત્નીઓ ઘણી ફરિયાદ કરે છે અને નાની નાની વાતો પર ગુસ્સે થાય છે – પરંતુ સત્ય એ છે કે ઘણી વખત પત્નીઓ તેમના હાવભાવ દ્વારા ઘણું બધું કહી ચૂકી હોય છે, જે પુરુષો સમજી શકતા નથી.
ઘરમાં ઝઘડા કેમ વધે છે?
ઘણા મનોવૈજ્ઞાનિક સંશોધનો દર્શાવે છે કે ઘરેલું ઝઘડાનું એક મુખ્ય કારણ એ છે કે પતિ-પત્ની એકબીજાની ભાવનાત્મક ભાષા સમજી શકતા નથી. અને જ્યારે સ્ત્રીઓની વાત આવે છે, ત્યારે તેઓ પોતાની લાગણીઓ સીધી રીતે કહેવાને બદલે હાવભાવ, હાવભાવ, વર્તન અને મૌન દ્વારા વ્યક્ત કરવાનું પસંદ કરે છે.
(1) જ્યારે તે વારંવાર કહે છે – “કંઈ થયું નથી”
જો આ શબ્દો સાંભળ્યા પછી તમને રાહત થાય છે, તો થોડું ધ્યાન રાખો. જ્યારે સ્ત્રીઓ કહે છે કે “કંઈ થયું નથી,” ત્યારે ઘણીવાર તેની પાછળ ઘણું બધું હોય છે. આ એક ભાવનાત્મક સંકેત છે કે તે ગુસ્સે છે પણ ખુલ્લેઆમ કહેવા માંગતી નથી. આવી સ્થિતિમાં, એ મહત્વનું છે કે તમે તેની સાથે બેસો, વાત કરો અને તેને અહેસાસ કરાવો કે તમે તેની કાળજી લો છો.
(2) અચાનક મૌન થઈ જવું
જો તમારી પત્ની અચાનક શાંત થઈ જાય, વાત કરવામાં રસ ન રાખે અથવા તમારા પ્રશ્નોના જવાબો ફક્ત “હમ્મ”, “ઓકે” સુધી મર્યાદિત રાખે – તો આ ગુસ્સા અથવા ભાવનાત્મક અંતરની નિશાની છે. આ નિશાની તમને કહી રહી છે – “મને સમજો, મારી સાથે ચાલો.”
(3) ઘરના કામકાજમાં ચીડિયાપણું દર્શાવવું
જો તમારી પત્ની હવે એવી વસ્તુઓ કરતી વખતે ચીડિયાપણું કે થાક દર્શાવે છે જે તે પહેલા ખુશીથી કરતી હતી, તો તે એક સંકેત છે કે તે થાકી ગઈ છે – શારીરિક રીતે નહીં, પરંતુ ભાવનાત્મક રીતે. તેને ટેકો અને પ્રશંસાની જરૂર છે. “તમે ખૂબ સારું કરી રહ્યા છો” જેવા શબ્દો ખૂબ જ દિલાસો આપી શકે છે.
પોસ્ટ ઓફિસની યોજના: વાર્ષિક રૂ. 399 રોકાણ પર મળશે રૂ. 10 લાખ સુધીનો લાભ, જાણો કેવી રીતે?
(4) દરેક વસ્તુની તુલના કરો
જો તે વારંવાર તમારી સરખામણી અન્ય પત્નીઓ, યુગલો અથવા મિત્રો સાથે કરે છે – જેમ કે “જુઓ તે તેની પત્નીને કેવી રીતે પ્રવાસ પર લઈ ગયો” અથવા “તેણે તેમની વર્ષગાંઠ પર તેણીને સરપ્રાઈઝ આપ્યું” – તો તેનો અર્થ એ કે તે તમારા તરફથી થોડો રોમાંસ, થોડી પહેલ ઇચ્છે છે.
(5) બાળકો વિશે વારંવાર ચિંતા વ્યક્ત કરવી
આ એક સંકેત છે કે તે એકલતા અનુભવી રહી છે, અને ઇચ્છે છે કે તમે પણ તેના જેટલા જ બાળકોના ઉછેરમાં રસ લો. જ્યારે પુરુષો ફક્ત કમાણી કરવા સુધી મર્યાદિત હોય છે, ત્યારે સ્ત્રીઓને લાગે છે કે ઘર અને બાળકોની સંપૂર્ણ જવાબદારી તેમની એકલીની છે.
આ સંકેતોને સમયસર સમજવું શા માટે મહત્વપૂર્ણ છે?
સંબંધમાં વાતચીત ફક્ત શબ્દો દ્વારા જ નહીં, પણ આંખો, હાવભાવ, મૌન અને નાના વર્તન દ્વારા પણ થાય છે. જો આ સંકેતોને સમયસર સમજવામાં ન આવે, તો સંબંધ ધીમે ધીમે ભાવનાત્મક રીતે નબળો પડવા લાગે છે.
ભાવનાત્મક અંતર માનસિક તણાવ વધારે છે
આજકાલ, માનસિક સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત ઘણા કિસ્સાઓ વધી રહ્યા છે કારણ કે લોકો તેમના જીવનસાથીની લાગણીઓને સમજી શકતા નથી. આ સમજણનો અભાવ ધીમે ધીમે હતાશા, ચીડિયાપણું અને અંતરમાં ફેરવાઈ શકે છે.
પુરુષોએ શું કરવું જોઈએ?
સાંભળતા શીખો: ફક્ત સાંભળશો નહીં, ધ્યાનથી સાંભળો.
પ્રશંસા: “આભાર”, “તમે સારું કરી રહ્યા છો” જેવા શબ્દો કોઈ કારણ વગર પણ મોટી અસર કરે છે.
સંવેદનશીલ બનો: તેમના શબ્દો, કાર્યો અને થાક અનુભવો.
દરરોજ વાતચીત કરો: મોબાઇલ વગર દરરોજ 10 મિનિટ એકબીજા સાથે વાત કરો.
નિષ્કર્ષ
પત્નીના હાવભાવ ફક્ત ભાવનાત્મક નાટક નથી, પરંતુ સંબંધમાં ભેજ જાળવવાના સંકેતો છે. જો પુરુષો આ સંકેતોને સમજવાનું શરૂ કરે, તો માત્ર ઝઘડા ઓછા થશે જ નહીં પરંતુ સંબંધ પણ ગાઢ બનશે.
લગ્ન એક એવી સફર છે જેમાં જો તમે એકબીજાની લાગણીઓને ઓળખવાનું અને આદર આપવાનું શીખો, તો આ સફર હંમેશા સુંદર રહી શકે છે.
