પથરી, સંધિવા અને વાળની સમસ્યાથી પીડિત લોકો ઘણીવાર મોંઘી સારવાર અને દવાઓનો સહારો લે છે, પરંતુ શું તમે જાણો છો કે આ સમસ્યાઓનો ઉકેલ તમારા રસોડામાં જ ઉપલબ્ધ છે. ડ્રમસ્ટિક, જેને ડ્રમસ્ટિક તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તે આ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ માટે એક ચમત્કારિક શાકભાજી છે.
ડ્રમસ્ટિક: એક સંપૂર્ણ દવા
ડ્રમસ્ટિક એક સસ્તી અને સરળતાથી ઉપલબ્ધ શાકભાજી છે, જે માત્ર પોષણથી ભરપૂર નથી પરંતુ તેમાં અનેક ઔષધીય ગુણો પણ છે. આયુર્વેદમાં તેને સંજીવની માનવામાં આવે છે. તેના ઉપયોગથી શરીરને અનેક ગંભીર બીમારીઓથી બચાવી શકાય છે.
પથરી માટે ડ્રમસ્ટિકનો ઉપયોગ
પથરી એક સામાન્ય સમસ્યા બની ગઈ છે, જે કિડનીમાં જમા થતા ખનિજો અને ક્ષારોને કારણે થાય છે. ડ્રમસ્ટીકમાં રહેલા ઔષધીય ગુણો પથરીને પીગળવામાં અને શરીરમાંથી તેને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે.
ડ્રમસ્ટિક શીંગોનું સેવનઃ- તાજી ડ્રમસ્ટિકની શીંગો ઉકાળીને ખાવાથી પથરી ઓગળવામાં મદદરૂપ થાય છે. તેનું સેવન કરવાથી પેશાબની નળીઓમાં જમા થયેલા ઝેરી તત્વો પણ બહાર નીકળી જાય છે.
સરગવાના પાનનો રસઃ- દરરોજ સવારે ખાલી પેટ સરગવાના પાનનો તાજો રસ પીવાથી કિડની સાફ થાય છે. – તે માત્ર પથરી ઓગળવામાં જ મદદ કરે છે, પરંતુ નવા પથરીઓ બનતા પણ અટકાવે છે.
સંધિવા માટે ડ્રમસ્ટિક
સંધિવા એક એવી સ્થિતિ છે જે સાંધામાં દુખાવો અને સોજોનું કારણ બને છે. ડ્રમસ્ટીકના બળતરા વિરોધી ગુણો સંધિવા માટે અત્યંત ફાયદાકારક છે.
સરગવાના પાંદડાની પેસ્ટઃ- તાજા સરગવાના પાંદડાની પેસ્ટ બનાવીને દુખાવાની જગ્યા પર લગાવવાથી સોજા અને દુખાવામાં આરામ મળે છે.
ડ્રમસ્ટીકનો ઉકાળો:– સરગવાની છાલ અને પાંદડામાંથી બનાવેલ ઉકાળો ખાવાથી શરીરમાં સોજો ઓછો થાય છે અને સાંધામાં લચીલાપણું વધે છે.
વાળ માટે ડ્રમસ્ટિક
આજકાલ વાળ ખરવા અને ટાલ પડવાની સમસ્યા સામાન્ય બની ગઈ છે. ડ્રમસ્ટિક વાળ માટે સંજીવની જડીબુટ્ટી જેવું કામ કરે છે.
ડ્રમસ્ટિક ઓઈલઃ– ડ્રમસ્ટીકના બીજમાંથી કાઢેલું તેલ વાળના મૂળને મજબૂત બનાવે છે. – તે ખોપરી ઉપરની ચામડીમાં લોહીનો પ્રવાહ વધારીને વાળના વિકાસને પ્રોત્સાહન આપે છે.
પોસ્ટ ઓફિસની યોજના: વાર્ષિક રૂ. 399 રોકાણ પર મળશે રૂ. 10 લાખ સુધીનો લાભ, જાણો કેવી રીતે?
સરગવાના પાનનો ઉપયોગઃ – સરગવાના પાંદડાની પેસ્ટ બનાવીને વાળમાં લગાવવાથી ખોડો અને માથાની અન્ય સમસ્યાઓ દૂર થાય છે.
ડ્રમસ્ટિકના અન્ય ફાયદા
ડ્રમસ્ટિક માત્ર પથરી, સંધિવા અને વાળ માટે જ ફાયદાકારક નથી, પરંતુ તે અન્ય ઘણા રોગોમાં પણ ફાયદાકારક છે.
પાચન તંત્ર માટે: ડ્રમસ્ટીકમાં ભરપૂર માત્રામાં ફાઈબર હોય છે, જે પાચનક્રિયાને સ્વસ્થ રાખે છે.
રોગપ્રતિકારક શક્તિ માટે: તેમાં હાજર વિટામિન સી અને એન્ટીઓક્સીડેન્ટ્સ શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારે છે.
બ્લડ સુગર કંટ્રોલઃ ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે ડ્રમસ્ટિકનું નિયમિત સેવન ફાયદાકારક છે.
ડ્રમસ્ટિકનું સેવન કેવી રીતે કરવું?
- ડ્રમસ્ટિક કઢી તૈયાર કરો અને તેને ખાઓ.
- તેના પાનનો રસ કે ઉકાળો પીવો.
- તેના બીજમાંથી બનાવેલ તેલનો ઉપયોગ કરો.
ડ્રમસ્ટિક માત્ર એક શાક નથી પરંતુ તે એક પ્રાકૃતિક દવા છે જે પથરી, સંધિવા અને વાળની સમસ્યાઓનો અસરકારક ઉકેલ આપે છે. તેને તમારા રોજિંદા આહારમાં સામેલ કરો અને તમારા સ્વાસ્થ્યમાં સુધારો કરો.
અસ્વીકરણ:
આ લેખમાં આપવામાં આવેલી માહિતી માત્ર શૈક્ષણિક અને સામાન્ય માહિતીના હેતુ માટે છે. તે કોઈપણ પ્રકારની તબીબી સલાહ, નિદાન અથવા સારવારનો વિકલ્પ નથી. તમારી વ્યક્તિગત સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિ અને જરૂરિયાતો અલગ-અલગ હોઈ શકે છે, તેથી કોઈપણ નિર્ણય લેતા પહેલા નિષ્ણાતની સલાહ લેવી મહત્વપૂર્ણ છે.
