જીભનો ઉપયોગ માત્ર ચાખવા માટે જ નહીં પરંતુ અન્ય વસ્તુઓ માટે પણ થાય છે. તમે તમારી જીભના રંગ પરથી તમારા આંતરિક સ્વાસ્થ્ય વિશે જાણી શકો છો. માત્ર જીભનો રંગ જ બદલાતો નથી, પરંતુ તેની બનાવટમાં પણ ઘણા ફેરફારો જોવા મળે છે. ચાલો જાણીએ કે જીભનો રંગ આપણા સ્વાસ્થ્ય વિશે કેવી રીતે જણાવે છે.
જીભના ઘણા રંગો
આછો ગુલાબી રંગ: સામાન્ય જીભનો રંગ આછો ગુલાબી હોય છે. તેના પર પાતળું સફેદ પડ પણ હોઈ શકે છે. આ સ્તર સામાન્ય છે અને તેને સાફ કરવાની જરૂર નથી.
લાલ જીભ: જો તમારી જીભનો રંગ લાલ છે, તો તે તાવ, ચેપ અથવા બળતરાની નિશાની હોઈ શકે છે. આ વિટામિન B12 ની ઉણપનું લક્ષણ પણ હોઈ શકે છે.
સફેદ જીભ : જીભ પર સફેદ પડનું સંચય યીસ્ટ ઇન્ફેક્શન અથવા લ્યુકોપ્લાકિયાની નિશાની હોઈ શકે છે. લ્યુકોપ્લાકિયા એ એક એવી સ્થિતિ છે જેમાં મોઢામાં સફેદ પેચ બને છે.
પીળી જીભ : પીળી જીભ કમળો અથવા પાચન સમસ્યાઓની નિશાની હોઈ શકે છે. આ કેટલીક દવાઓની આડ અસર પણ હોઈ શકે છે.
કાળી જીભ : કાળી જીભ એન્ટીબાયોટીક્સના સેવન અથવા ફંગલ ઈન્ફેક્શનને કારણે થઈ શકે છે. તે બિસ્મથ સબસેલિસીલેટ ધરાવતી દવાઓને કારણે પણ થઈ શકે છે.
વાદળી જીભ: વાદળી જીભ એ શરીરમાં ઓક્સિજનની ઉણપનો સંકેત હોઈ શકે છે. તે હૃદય અથવા ફેફસાની સમસ્યાઓનું લક્ષણ પણ હોઈ શકે છે.
જીભનું માળખું
મુલાયમ જીભઃ જો તમારી જીભ ખૂબ જ મુલાયમ છે તો તમારા શરીરમાં વિટામિન B12 અથવા આયર્નની ઉણપ હોઈ શકે છે.
પોસ્ટ ઓફિસની યોજના: વાર્ષિક રૂ. 399 રોકાણ પર મળશે રૂ. 10 લાખ સુધીનો લાભ, જાણો કેવી રીતે?
જીભમાં સોજો: સોજો જીભ એટલે એલર્જી અથવા કોઈ પ્રકારનો ચેપ.
ફાટેલી જીભઃ જો તમારી જીભ વારંવાર તિરાડ પડી રહી હોય, તો તેનો સ્પષ્ટ અર્થ છે કે તમારા શરીરમાં વધુ પડતો તણાવ અથવા ડિહાઇડ્રેશન છે.
જીભ પર ફોલ્લીઓ
સફેદ ફોલ્લીઓ: જીભ પર સફેદ ફોલ્લીઓ આથો ચેપ અથવા લ્યુકોપ્લાકિયાની નિશાની હોઈ શકે છે.
લાલ ફોલ્લીઓ: જીભ પર લાલ ફોલ્લીઓ તાવ, ચેપ અથવા બળતરાની નિશાની હોઈ શકે છે.
કાળા ફોલ્લીઓ: જીભ પર કાળા ફોલ્લીઓ ફંગલ ઇન્ફેક્શન અથવા કેટલીક દવાઓની આડ અસરને કારણે થઈ શકે છે.
અસ્વીકરણ:
આ લેખમાં આપવામાં આવેલી માહિતી માત્ર શૈક્ષણિક અને સામાન્ય માહિતીના હેતુ માટે છે. તે કોઈપણ પ્રકારની તબીબી સલાહ, નિદાન અથવા સારવારનો વિકલ્પ નથી. તમારી વ્યક્તિગત સ્વાસ્થ્ય સ્થિતિ અને જરૂરિયાતો અલગ-અલગ હોઈ શકે છે, તેથી કોઈપણ નિર્ણય લેતા પહેલા નિષ્ણાતની સલાહ લેવી મહત્વપૂર્ણ છે.
