માત્ર ભારતમાં જ નહીં પરંતુ આજે એક્યુપ્રેશર પદ્ધતિ સમગ્ર વિશ્વમાં લોકપ્રિય છે. આજે લોકો યોગ, પ્રાણાયામ અને એક્યુપ્રેશરનું સેવન કરવાને ...

શિયાળામાં આંગળીઓ અને અંગૂઠામાં દુખાવો અને સોજો આવવો એ એક સામાન્ય સમસ્યા છે, પરંતુ ક્યારેક તે ગંભીર બીમારીઓની નિશાની પણ ...

દરેક વ્યક્તિ માટે 7-8 કલાકની ગાઢ ઊંઘ લેવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. તે ફક્ત શારીરિક જ નહીં પણ માનસિક સ્વાસ્થ્ય ...

એવો અંદાજ છે કે ભારતમાં 15 મિલિયનથી વધુ લોકો વાઈથી પીડાય છે. આરોગ્ય નિષ્ણાતો કહે છે કે સમયસર અને યોગ્ય ...

રસ્તા પરના કાદવ-કીચડ અને પાણી સિવાય, વરસાદની મોસમ ઘણા લોકોની પ્રિય ઋતુ છે. ગરમીની અગવડતા આ સમયે અમુક અંશે ઓછી ...

જો તમને રાત્રે મોડે સુધી જાગવાની આદત છે અને વિચારો છો કે તેનાથી કોઈ નુકસાન નથી, તો તમારે તમારી આદત ...